Terug naar recepten
Miso Oden

Miso Oden

Glanzende stukken rammenas, diep verzadigd door een krachtige bruine bouillon. De eieren zijn prachtig amberkleurig en de tofu is heerlijk sponsachtig, klaar om al zijn sappen vrij te geven. Een warme stoom met de rijke geur van dashi vult de keuken.

0
comfort-foodtraditionalwinter-warmerspicy
20min
Voorbereiding
60min
Kooktijd
Gemiddeld
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

576
Calorieën
47g
Eiwitten
55g
Koolhydraten
18g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 1 piece
    Koreaanse radijs
    ~9 cal/per portie
    (in plakken van 3 cm)
  • 1.5 L
    Dashibouillon
    ~49 cal/per portie
    (klaar voor gebruik)
  • 100 g
    Miso
    ~47 cal/per portie
    (bruine pasta)
  • 4 piece
    Ei
    ~70 cal/per portie
    (geheel)
  • 400 g
    Stevige tofu
    ~144 cal/per portie
    (in grote blokken)
  • 4 piece
    Aardappel
    ~160 cal/per portie
    (geschild)
  • 2 piece
    Wortel
    ~9 cal/per portie
    (in grove stukken)
  • 2 tbsp
    Sojasaus
    ~4 cal/per portie
  • 1 tbsp
    Bruine suiker
    ~15 cal/per portie
  • 1 tsp
    Mosterdoptioneel
    ~2 cal/per portie
    (voor het serveren)
  • 250 g
    Konnyaku (konjac blok)
    ~4 cal/per portie
    (gespoeld, 2 minuten geblancheerd en in driehoeken gesneden)
  • 4 piece
    Chikuwa (viskoekje)
    ~64 cal/per portie
    (schuin doormidden gesneden)

Allergenen

vissojaeierenglutenmustard
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/4
  1. Voorbereiding van de ingrediënten

    Schil de Koreaanse rammenas en snijd deze in dikke plakken van 3 cm. Snijd de scherpe randjes van de plakken rond met een mesje; dit voorkomt dat ze tijdens het stoven kapotgaan. Schil de aardappelen en wortels. Blancheer de konnyaku 2 minuten in kokend water om de sterke geur te neutraliseren en snijd vervolgens in driehoeken. Snijd de chikuwa schuin doormidden.

    15 min
  2. De eieren koken

    Kook de eieren in 9 minuten hard. Laat ze direct schrikken in ijswater en pel ze voorzichtig zodra ze zijn afgekoeld.

    10 min
  3. De bouillon bereiden

    Breng de dashi-bouillon in een grote pan tegen het kookpunt aan. Voeg de bruine suiker en de sojasaus toe. Schep een pollepel bouillon in een kommetje om de miso erin op te lossen voordat je dit mengsel terug in de pan giet; zo voorkom je ongewenste klontjes.

    5 min
  4. Laten sudderen

    Voeg de rammenas, aardappelen, wortels, stevige tofu, konnyaku en chikuwa toe aan de bouillon. Laat alles op een heel laag vuur ongeveer 45 minuten zachtjes garen, zonder dat het kookt. Voeg 15 minuten voor het einde de gepelde eieren toe. De rammenas is perfect als de punt van een mes er als door boter doorheen glijdt.

    45 min

Chef-tips

  • Laat de bouillon nooit meer koken zodra de miso is toegevoegd; dit vernietigt de delicate en complexe aroma's.
  • Oden is de volgende dag vaak nóg lekkerder, omdat de ingrediënten dan de tijd hebben gehad om de bouillon volledig te absorberen.
  • Heb je extra tijd? Kook de rammenas dan eerst 10 minuten voor in gewoon water voordat je deze aan de dashi toevoegt voor een nog zachter resultaat.

Bewaren

In de bouillon tot 3 dagen houdbaar in de koelkast. Niet invriezen, aangezien de textuur van de rammenas en de tofu dan drastisch en onprettig verandert.

4.7
21 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Miso Oden | FoodCraft