Recepten geschikt bij hypothyreoïdie

Op deze pagina vind je volop gerechten met ingrediënten die jodium en selenium leveren, met aandacht voor het beperken van rauwe kool en soja. Probeer de Kip Parmesan (858 kcal) of de Authentieke Louisiana Crawfish Boil (1467 kcal). 2.256 recepten geven je inspiratie voor gevarieerde maaltijden.

Lichtere Hachis parmentier (Franse gehakt-puree-ovenschotel)

55 min · 512 calorieën

Kalkoenchili met zwarte bonen

55 min · 579 calorieën

Zelfgemaakte beans on toast

15 min · 386 calorieën

Kålpudding – Zweedse kool-gehaktschotel

1 h 25 min · 567 calorieën

Rijke misosoep met rijst en ei (Gudakusan misoshiru)

35 min · 587 calorieën

Braziliaanse kipsalade

45 min · 775 calorieën

Kipfajita's van de bakplaat

40 min · 598 calorieën

Kabeljauw met geprakte krieltjes en groene groenten

40 min · 498 calorieën

Warme soba met veel toppings, zonder tempura (Gudakusan kake soba)

30 min · 474 calorieën

Luie koolrolletjes uit de pan (Faule Kohlrouladen)

55 min · 483 calorieën

Rijstkom met kip en ei en extra groenten (Oyakodon)

25 min · 525 calorieën

Huisgemaakte mapo tofu (Mabo dofu)

25 min · 624 calorieën

Smørbrød met gerookte zalm en roerei

7 min · 381 calorieën

Roerbakgroenten met varkensvlees en misosoep (Yasai itame)

25 min · 501 calorieën

Kippenpootjes gestoofd met daikon (Tebamoto to daikon no nimono)

45 min · 605 calorieën

Kartoffelsuppe (Duitse aardappelsoep met worstjes)

50 min · 522 calorieën

Noorse kippenfricassee (hønsefrikassé)

1 h · 562 calorieën

Hartige yoghurtbowl met ei

11 min · 392 calorieën

Kabeljauw uit de oven met eiersaus (äggsås)

40 min · 490 calorieën

Zweedse ovenzalm met dilleaardappeltjes

40 min · 468 calorieën

Japans ontbijt met gegrilde zalm

30 min · 478 calorieën

Knäckebröd met kaas en komkommer

4 min · 292 calorieën

Deense viskoekjes (fiskefrikadeller)

45 min · 501 calorieën

Avocado en ei op roggebrood

11 min · 364 calorieën