Indiase recepten geschikt bij hypothyreoïdie

De Indiase keuken brengt geurige specerijen, rijstgerechten en romige curry’s samen. Probeer de Zachte Koolviscurry met Kokos (480 kcal) of de Indiase Eiercurry (287 kcal). 161 recepten laten je kennismaken met Indiase smaken, met aandacht voor jodium en selenium en beperkt gebruik van rauwe goitrogenen.

Kadai Chicken

45 min · 471 calorieën

Chole Bhature

1 h 40 min · 988 calorieën

Dal Tadka

1 h · 414 calorieën

Methi malai murg

55 min · 517 calorieën

Krab Biryani

1 h 15 min · 799 calorieën

Gebakken vis met masala

25 min · 408 calorieën

Malai Kofta

1 h 15 min · 567 calorieën

Klassieke Lamsvleescurry

1 h 50 min · 544 calorieën

Dal Palak

50 min · 366 calorieën

Traditionele lam biryani

1 h 40 min · 1.301 calorieën

Butter Chicken

1 h · 552 calorieën

Indiase Eiercurry

50 min · 285 calorieën

Varkensvlees Vindaloo

1 h 50 min · 692 calorieën

Amritsari-vis

30 min · 397 calorieën

Kikkererwten-kokoscurry

45 min · 546 calorieën

Kip Biryani

1 h 30 min · 1.344 calorieën

Kadai Murg

1 h · 466 calorieën

Lam rogan josh

1 h 50 min · 560 calorieën

Romige kipcurry met verse munt

55 min · 345 calorieën

Indiaase mutton fry

1 h 40 min · 747 calorieën

Authentieke chole masala

1 h 10 min · 550 calorieën

Traditionele ras malai

1 h 30 min · 510 calorieën

Kachumber Salade

15 min · 49 calorieën

Pistache en kardemom kulfi

1 h · 506 calorieën