Terug naar recepten
Chole Bhature

Chole Bhature

Zijdezachte kikkererwten in een donkere, intens gekruide saus, geserveerd met spectaculair gefrituurd brood dat opzwelt als een gouden ballon. Het contrast tussen de kruidige saus en het elastische, knapperige brood maakt dit tot een absolute klassieker.

0
comfort-foodstreet-foodtraditionalspicyvegetarian
40min
Voorbereiding
60min
Kooktijd
Gemiddeld
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

1221
Calorieën
37g
Eiwitten
162g
Koolhydraten
42g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 400 g
    Kikkererwt
    ~350 cal/per portie
    (een nacht geweekt)
  • 500 g
    Tarwebloem
    ~438 cal/per portie
    (gezeefd)
  • 125 g
    Indiase yoghurt
    ~30 cal/per portie
    (op kamertemperatuur)
  • 3 tbsp
    Ghee
    ~101 cal/per portie
  • 2 piece
    Gele ui
    ~27 cal/per portie
    (fijngesneden)
  • 3 piece
    Ronde tomaat
    ~26 cal/per portie
    (in blokjes)
  • 4 piece
    Knoflook
    ~4 cal/per portie
    (fijngehakt)
  • 2 piece
    Chilipeper
    ~4 cal/per portie
    (in de lengte ingesneden)
  • 1 piece
    Thee
    ~1 cal/per portie
    (theezakje)
  • 1 pinch
    Zuiveringszout
  • 1 tsp
    Komijnzaad
    ~5 cal/per portie
  • 1 tsp
    Korianderzaad
    ~6 cal/per portie
    (geplet)
  • 1 tbsp
    Kashmiri chili
    ~14 cal/per portie
  • 1 tsp
    Kurkumapoeder
    ~4 cal/per portie
  • 1 tbsp
    Garam masala
    ~14 cal/per portie
  • 1 tsp
    Bakpoeder
    ~1 cal/per portie
  • 1 tsp
    Witte suiker
    ~5 cal/per portie
  • 750 ml
    Zonnebloemolie
    ~1688 cal/per portie
    (om te frituren)
  • 1 pinch
    Grijs zeezout
  • 1 tsp
    Mangopoeder (Amchur)
    ~4 cal/per portie
    (in poedervorm)
  • 1 tsp
    Ajowan zaad
    ~2 cal/per portie
    (heel)

Allergenen

glutenmilk
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/5
  1. Het deeg voor de bhature bereiden

    Meng in een kom de tarwebloem, Indiase yoghurt, bakpoeder, suiker, ajwain en een snufje zeezout. Kneed krachtig tot je een soepele en elastische deegbal hebt. Dek af met een vochtige doek en laat minstens 2 uur rusten zodat de gluten kunnen ontspannen.

    135 min
  2. De kikkererwten koken

    Zet de kikkererwten onder water in een pan met het theezakje en een snufje baking soda. Breng aan de kook en laat pruttelen tot ze boterzacht zijn en je ze makkelijk tussen twee vingers kunt pletten. De thee geeft ze die karakteristieke, diepdonkere kleur.

    45 min
  3. De Masala maken

    Verhit de ghee en voeg de komijn- en korianderzaadjes toe. Zodra ze sissen, voeg je de gesnipperde gele ui toe. Bak deze tot ze diepbruin en bijna gekaramelliseerd zijn. Voeg de fijngehakte knoflook en chili toe, gevolgd door de kurkuma en Kashmiri chili.

    15 min
  4. De saus binden

    Roer de tomatenblokjes erdoor. Laat het geheel inkoken tot het vet zich afscheidt van de tomaten. Voeg de uitgelekte kikkererwten, garam masala en amchur toe. Prak een deel van de kikkererwten met een vork om de saus te binden: hij moet dik genoeg zijn om de lepel rijkelijk te bedekken.

    10 min
  5. De Bhature frituren

    Verhit de zonnebloemolie in een wok. Rol cirkels van het deeg. Zodra de olie gloeiend heet is, laat je een deegschijf in de pan glijden. Druk er voorzichtig op met een schuimspaan zodat hij direct opzwelt. Draai om zodra hij goudbruin en heerlijk knapperig is.

    15 min

Chef-tips

  • Het geheim van de diepe kleur is het laten meetrekken van het theezakje tijdens het koken van de kikkererwten.
  • De olie moet echt loeiheet zijn; is de temperatuur te laag, dan bolt de bhature niet op en wordt hij zompig.
  • Schroom niet om op het laatst wat kikkererwten fijn te drukken om de saus op een natuurlijke manier te binden.

Bewaren

De kikkererwtencurry blijft in de koelkast 3 dagen goed en wordt vaak zelfs lekkerder als de smaken diep intrekken. De bhature moeten direct worden geserveerd; koud verliezen ze hun unieke textuur.

4.2
14 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Chole Bhature | FoodCraft