Gevulde inktvis
1 h 25 min · 567 calorieën
Eiwitrijke recepten geschikt bij GLP-1-medicatie
468 recepten
Met GLP-1-medicatie kan je eetlust kleiner zijn; dan zijn eiwitrijke gerechten in bescheiden porties een fijne keuze. Probeer de Wokgarnalen met Sichuanpeper (32 g eiwit) of de Zalm uit de oven (468 kcal). De 468 recepten bieden volop inspiratie met vezels en weinig suiker.
Gebakken kippenvleugels
55 min · 613 calorieën
Lammkeule: Traditionele Duitse gestoofde lambout
3 h · 535 calorieën
Chinees Gekruid Rundvlees
2 h 20 min · 510 calorieën
Gegrilde Bacalao
30 min · 654 calorieën
Kipspiesjes
32 min · 361 calorieën
Japanse Nabe met Kip en Groenten
35 min · 493 calorieën
Vietnamese omelet met pijlstaartrog
35 min · 522 calorieën
Traditionele Merguez Worstjes
55 min · 520 calorieën
Haejang-guk: Hartige Koreaanse rundvleessoep met bloed
2 h 30 min · 671 calorieën
Kip Chtitha
1 h 5 min · 707 calorieën
Traditionele Piperade met Bayonne-ham
1 h 5 min · 538 calorieën
Koreaanse Beef BBQ
40 min · 403 calorieën
Gegrilde inktvis
25 min · 326 calorieën
Merluza a la Koskera (Heek in groene saus)
35 min · 454 calorieën
Sauerbraten
3 h 30 min · 484 calorieën
Gegratineerde Coquilles met Witte Wijnsaus
35 min · 504 calorieën
Italiaanse Zeebaarsfilet
25 min · 597 calorieën
Traditionele Loubia met Mals Rundvlees
1 h 50 min · 500 calorieën
Venusschelpen op marinadewijze
35 min · 392 calorieën
Zalmmousse met mierikswortel
33 min · 439 calorieën
Klassieke rundergoulash met milde paprika
2 h 55 min · 519 calorieën
Klassieke hertenragout
2 h 40 min · 513 calorieën
Moqueca met vis en garnalen
45 min · 607 calorieën