Terug naar recepten
Haejang-guk: Hartige Koreaanse rundvleessoep met bloed

Haejang-guk: Hartige Koreaanse rundvleessoep met bloed

Een diepe, krachtige bouillon verrijkt met hartige gefermenteerde sojabonenpasta. Het vlees valt botermals van het bot, terwijl het gepocheerde runderbloed een zijdezachte, stevige textuur toevoegt.

0
traditionalspicysoup
30min
Voorbereiding
120min
Kooktijd
Gemiddeld
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

693
Calorieën
68g
Eiwitten
24g
Koolhydraten
29g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 800 g
    Runderschenkel
    ~360 cal/per portie
    (in grove stukken)
  • 400 g
    Runderbloed
    ~82 cal/per portie
    (in blokjes)
  • 300 g
    Chinese kool
    ~9 cal/per portie
    (geblancheerd en uitgeperst)
  • 200 g
    Taugé
    ~32 cal/per portie
    (schoongemaakt)
  • 3 tbsp
    Doenjang
    ~23 cal/per portie
  • 2 tbsp
    Gochugaru
    ~35 cal/per portie
  • 4 piece
    Knoflook
    ~4 cal/per portie
    (fijngehakt)
  • 1 piece
    Prei
    ~15 cal/per portie
    (in ringen gesneden)
  • 2 tbsp
    Koreaanse sojasaus
    ~4 cal/per portie
  • 1 tbsp
    Sesamolie
    ~34 cal/per portie
  • 2 L
    Mineraalwater
  • 100 g
    Ugeoji
    ~29 cal/per portie
    (geweld en in stukken gesneden)
  • 2 tbsp
    Perilla-olie
    ~66 cal/per portie

Allergenen

sojaglutensesam
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/5
  1. Blancheer het vlees

    Dompel de runderschenkel 10 minuten onder in kokend water. Giet het vlees af en spoel de stukken grondig schoon onder koud stromend water om alle onzuiverheden en gestold bloed te verwijderen.

    10 min
  2. Zet de bouillon op

    Doe het vlees in een schone pan met mineraalwater. Breng aan de kook en draai het vuur direct laag. Schep regelmatig het schuim van het oppervlak voor een heldere bouillon en laat sudderen tot het vlees bijna van het bot valt.

    90 min
  3. Pocheer het bloed

    Pocheer in een aparte steelpan de blokjes runderbloed in zachtjes pruttelend water met een snuf zout. Het bloed is klaar zodra het van kleur verandert en de stevige, gladde textuur van een custard krijgt.

    10 min
  4. Breng de groenten op smaak

    Meng de geblancheerde Chinese kool en ugeoji met de doenjang, gochugaru, fijngehakte knoflook en sesamolie. Kneed het mengsel stevig door zodat de smaken diep in de vezels van de groenten trekken.

    5 min
  5. De finale samenstelling

    Voeg de op smaak gebrachte groenten, taugé, de gepocheerde blokjes bloed en het perillapoeder toe aan de runderbouillon. Giet de Koreaanse sojasaus erbij en laat het geheel nog 15 minuten doorkoken zodat alle smaken prachtig versmelten.

    15 min

Chef-tips

  • Schep tijdens de eerste kookbeurt heel zorgvuldig het schuim weg om te voorkomen dat de bouillon een bittere bijsmaak krijgt.
  • Pocheer het runderbloed altijd in een aparte pan; zo blijft je basisbouillon mooi helder en wordt deze niet troebel.
  • Breng het vlees aan het einde royaal op smaak met sojasaus om de diepe, vlezige umami-smaak extra te accentueren.

Bewaren

In de koelkast tot 3 dagen houdbaar. De bouillon ontwikkelt zelfs nog meer diepgang nadat hij een keer is opgewarmd.

4.6
26 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Haejang-guk: Hartige Koreaanse rundvleessoep met bloed | FoodCraft