Branzino met Citroen
35 min · 532 calorieën
Eiwitrijke recepten geschikt bij GLP-1-medicatie
468 recepten
Met GLP-1-medicatie kan je eetlust kleiner zijn; dan zijn eiwitrijke gerechten in bescheiden porties een fijne keuze. Probeer de Wokgarnalen met Sichuanpeper (32 g eiwit) of de Zalm uit de oven (468 kcal). De 468 recepten bieden volop inspiratie met vezels en weinig suiker.
Heek op Romeinse wijze
25 min · 477 calorieën
Hoisin Rundvlees Stir-fry
25 min · 382 calorieën
Gegrilde Sardientjes
18 min · 555 calorieën
Kip in oestersaus
25 min · 329 calorieën
Zalm met dille
30 min · 388 calorieën
Traditionele Griekse Bloedworst
1 h 45 min · 503 calorieën
Gegrilde sardientjes
21 min · 600 calorieën
Crostini met gerookte zalm en dillecrème
20 min · 494 calorieën
Heek in amandelsaus
35 min · 440 calorieën
Roergebakken garnalen met gember
25 min · 248 calorieën
Mexicaanse Tostadas met Tonijn
30 min · 607 calorieën
Malse biefstuk met gekaramelliseerde uien
25 min · 471 calorieën
Kip met kerrie
35 min · 407 calorieën
Roergebakken garnalen met een rijke sojaglans
25 min · 235 calorieën
Karpfen Blau (Blauwe Karper)
45 min · 729 calorieën
Kipsaté
35 min · 406 calorieën
Traditionele rundvleesstoofpot
2 h 30 min · 633 calorieën
Yakizakana (In zout gegrilde makreel)
30 min · 486 calorieën
Kalfsscaloppine met Witte Wijn
25 min · 378 calorieën
Beef Tataki
25 min · 331 calorieën
Gevulde inktvis
1 h 25 min · 567 calorieën
Gegrilde scampi
25 min · 515 calorieën
Forel 'Müllerin' (Forel Meunière)
25 min · 600 calorieën