Romige hummus
30 min · 15 g koolhydraten
Voorgerechten geschikt voor diabetes
241 recepten
Op zoek naar een smaakvol voorgerecht met matige hoeveelheden koolhydraten, weinig suiker, vezels en eiwitten? Probeer de Pittige Chinese Vissoep met 34 g eiwit of de Vegetarische Shiitake Jiaozi met 232 kcal. 241 recepten geven je volop keuze voor een lekkere start van de maaltijd.
Spaanse gefrituurde artisjokken
35 min · 30 g koolhydraten
Kothimbir Vadi
1 h · 30 g koolhydraten
Uien Bhaji
30 min · 36 g koolhydraten
Thaise gyoza (krokant gebakken dumplings)
55 min · 16 g koolhydraten
Ceviche van zeebaars met limoen
20 min · 26 g koolhydraten
Tempura van garnalen en groenten
40 min · 44 g koolhydraten
Tomatensoep
1 h 5 min · 35 g koolhydraten
Portugese gefrituurde calamares
30 min · 31 g koolhydraten
Paneer Pakora
30 min · 22 g koolhydraten
Ceviche van garnalen
50 min · 21 g koolhydraten
Antipasto Misto
40 min · 31 g koolhydraten
Aardappel Bhaji
40 min · 32 g koolhydraten
Chinese fazantensoep
1 h 50 min · 16 g koolhydraten
Spaanse tortilla pinchos
55 min · 39 g koolhydraten
Pittige Chinese vissoep
35 min · 20 g koolhydraten
Bonensoep
2 h · 21 g koolhydraten
Spaanse Octopussalade
1 h 5 min · 23 g koolhydraten
Japanse Garnalentoast
30 min · 40 g koolhydraten
Sopa de Ajo (Spaanse Knoflooksoep)
30 min · 29 g koolhydraten
Inktvisringen op Romeinse wijze
30 min · 31 g koolhydraten
Griekse gefrituurde calamari
25 min · 32 g koolhydraten
Griekse zeebaars-ceviche
20 min · 5 g koolhydraten
Kip-samosas
50 min · 31 g koolhydraten