
Tomatensoep
Een rijke en rustieke soep waarin tomaten langzaam inkoken tot een diepe, volle smaak. Oud brood zuigt alle sappen op en zorgt voor een fluweelzachte textuur die de lepel omhult, geperfectioneerd door het krachtige aroma van verse basilicum.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 800 gRonde tomaat~35 cal/per portie(gepeld, ontpit en geplet)VeganGluten-free
- 200 gBoerenbrood~127 cal/per portie(oud, in kleine blokjes gesneden)Vegan
- 1 pieceGele ui~13 cal/per portie(fijngesneden)VeganGluten-free
- 2 pieceKnoflook~2 cal/per portie(fijngehakt)VeganGluten-free
- 4 tbspExtra vierge olijfolie~135 cal/per portieVeganGluten-free
- 500 mlMineraalwaterVeganGluten-free
- 1 pieceBasilicum(geplukte blaadjes)VeganGluten-free
- 1 pinchFleur de selVeganGluten-free
- 1 pinchGemalen zwarte peperVeganGluten-free
- 1 pieceGroentebouillon(verkruimeld)VeganGluten-free
Allergenen
Instructies
0/4Smoor de smaakmakers
Verhit de olijfolie in een pan. Fruit de ui en knoflook op laag vuur zonder ze te kleuren, tot ze glazig zijn en zacht aanvoelen onder je spatel.
8 minStoof de tomaten
Voeg de geplette tomaten toe en laat het geheel op middelhoog vuur inkoken. Het vruchtvocht moet verdampen tot er een dikke, glanzende saus overblijft die lichtjes aan de bodem begint te kleven.
20 minBinden met brood
Blus de pan af met het water en de bouillon. Voeg de blokjes oud brood toe. Roer krachtig door zodat het kruim uit elkaar valt en de soep bindt. De bereiding moet de consistentie van een vloeibare puree krijgen.
15 minAfwerking en aroma's
Haal de pan van het vuur. Roer de met de hand gescheurde basilicum erdoor; de kruidige geur komt direct vrij. Breng op smaak met zeezout en versgemalen zwarte peper.
2 min
Chef-tips
- •Gebruik brood met een stevige, goed gebakken korst voor een diepere smaak.
- •Is de soep na verloop van tijd te dik? Leng hem dan voor het serveren aan met een klein scheutje heet water.
- •Het geheim zit in het inkoken: de tomaten moeten al hun zure vocht verliezen voor het beste resultaat.
Bewaren
De soep blijft 3 dagen goed in de koelkast. Omdat het brood vocht blijft opnemen, kun je bij het opwarmen een extra scheutje water toevoegen.