유제품 미포함 포르투갈 요리 레시피

유당이 없는 포르투갈 요리는 풍부한 맛으로 가득 차 있습니다. 1171 kcal의 아로즈 드 코엘류를 시도해보세요. 바칼라우 아 브라스와 아로즈 드 파토도 당신을 만족시킬 것입니다. 93개의 레시피를 즐겨보세요.

쉬움

소파 드 까상 (포르투갈식 상어 수프)

617 kcal

55g

35 min

쉬움

포르투갈식 올리브 케이퍼 마리네이드

273 kcal

2g

10 min

보통

바다 향 가득한 맛조개 해산물 밥

787 kcal

58g

65 min

보통

포르투갈식 대구 튀김 (파스테이스 드 바칼라우)

1121 kcal

88g

60 min

쉬움

포르투갈식 오징어 튀김

545 kcal

25g

30 min

쉬움

소파 드 페이장 (Sopa de Feijão)

642 kcal

30g

65 min

보통

포르투갈식 소고기 스튜 (카르네 드 바카 에스투파다)

625 kcal

41g

140 min

보통

피멘투스 헤셰아두스

651 kcal

18g

70 min

보통

파타니스카스 데 바타타 (Pataniscas de Batata)

594 kcal

73g

60 min

보통

알레이라 드 미란델라

1155 kcal

43g

105 min

보통

해물 아소르다

1016 kcal

52g

50 min

보통

마사다 드 페이시 (Massada de Peixe)

603 kcal

38g

50 min

보통

포르투갈식 문어 샐러드

463 kcal

41g

75 min

쉬움

살라다 드 바칼라우 (포르투갈식 대구 샐러드)

1048 kcal

104g

50 min

보통

소고기 껍질콩 스튜

767 kcal

51g

110 min

보통

갈로 데 카비델라 (Galo de Cabidela)

958 kcal

81g

90 min

보통

포르투갈식 오리밥 (아로스 드 파투)

1451 kcal

133g

130 min

쉬움

포르투갈식 도미 구이

863 kcal

109g

30 min

쉬움

참치 파스타

769 kcal

39g

35 min

쉬움

리스본 스타일 브루스케타

700 kcal

47g

25 min

보통

피리피리 치킨

855 kcal

69g

65 min

쉬움

소파 드 레트리냐스 (알파벳 수프)

596 kcal

28g

55 min

쉬움

치커리 흰강낭콩 볶음

520 kcal

24g

40 min

쉬움

아메이조아스 아 불량 파투 (포르투갈식 조개 볶음)

400 kcal

3g

30 min