쉬움
포르투갈식 참치 샐러드 (Salada de Atum)
772 kcal
52g
25 min
유제품 미포함 포르투갈 요리 레시피
93 레시피
유당이 없는 포르투갈 요리는 풍부한 맛으로 가득 차 있습니다. 1171 kcal의 아로즈 드 코엘류를 시도해보세요. 바칼라우 아 브라스와 아로즈 드 파토도 당신을 만족시킬 것입니다. 93개의 레시피를 즐겨보세요.
쉬움
카마랑 아 길류 (포르투갈식 마늘 새우 요리)
395 kcal
30g
20 min
보통
해물 아소르다
1016 kcal
52g
50 min
보통
소고기 껍질콩 스튜
767 kcal
51g
110 min
보통
푸딩 드 클라라스 (Pudim de Claras)
341 kcal
11g
30 min
보통
포르투갈식 고기 채소 찜, 코지도 아 포르투게사
1494 kcal
101g
190 min
보통
마사다 드 페이시 (Massada de Peixe)
603 kcal
38g
50 min
쉬움
포르투갈식 올리브 케이퍼 마리네이드
273 kcal
2g
10 min
쉬움
소파 드 레트리냐스 (알파벳 수프)
596 kcal
28g
55 min
보통
아로스 드 마리슈쿠 (포르투갈식 해물밥)
875 kcal
74g
60 min
보통
바칼라우 아 브라스 (Bacalhau à Brás)
1693 kcal
109g
60 min
쉬움
치커리 흰강낭콩 볶음
520 kcal
24g
40 min
쉬움
포르투갈식 미트볼과 쌀밥 (알몬데가스 콤 아로스)
865 kcal
25g
60 min
보통
포르투갈식 생선 소금구이
863 kcal
109g
30 min
보통
피리피리 치킨
855 kcal
69g
65 min
쉬움
소파 드 까상 (포르투갈식 상어 수프)
617 kcal
55g
35 min
보통
바나나를 곁들인 블랙 스캐버드 피시 구이
724 kcal
34g
35 min
보통
카르네 아사다 (Carne Assada)
1144 kcal
67g
170 min
보통
피멘투스 헤셰아두스
651 kcal
18g
70 min
보통
바다 향 가득한 맛조개 해산물 밥
787 kcal
58g
65 min
보통
볼로 드 길라 (Bolo de Gila)
477 kcal
13g
65 min
쉬움
아메이조아스 아 불량 파투 (포르투갈식 조개 볶음)
400 kcal
3g
30 min
쉬움
포르투갈식 초리조 직화 구이, 슈히수 아사두
424 kcal
13g
15 min
보통
병아리콩 소고기 조림 (Grão de Bico com Carne)
1047 kcal
67g
110 min
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