보통 유제품 미포함 포르투갈 요리 레시피

50 레시피

아로즈 드 마리스코, 바칼라우 아 브라스 또는 아로즈 드 코엘료에 매료될 거예요. 이 포르투갈의 상징적인 요리들은 유당 없이도 맛있게 즐길 수 있어요. 맛있고 진정한 레시피를 요리할 준비를 하세요.

포르투갈식 오리찜 (Pato à Estufada)
보통

포르투갈식 오리찜 (Pato à Estufada)

973 kcal
81g
95 min
포르투갈식 염소 고기 스튜 (기사두 드 카브리투)
보통

포르투갈식 염소 고기 스튜 (기사두 드 카브리투)

609 kcal
64g
110 min
알렌테주식 돼지고기 조개볶음 (Carne de Porco à Alentejana)
보통

알렌테주식 돼지고기 조개볶음 (Carne de Porco à Alentejana)

847 kcal
45g
50 min
포르투갈식 대구 튀김 (파스테이스 드 바칼라우)
보통

포르투갈식 대구 튀김 (파스테이스 드 바칼라우)

1121 kcal
88g
60 min
파타니스카스 데 바타타 (Pataniscas de Batata)
보통

파타니스카스 데 바타타 (Pataniscas de Batata)

594 kcal
73g
60 min
포르투갈식 아몬드 푸딩
보통

포르투갈식 아몬드 푸딩

527 kcal
17g
80 min
포르투갈식 소고기 스튜 (카르네 드 바카 에스투파다)
보통

포르투갈식 소고기 스튜 (카르네 드 바카 에스투파다)

625 kcal
41g
140 min
씨푸드 카타플라나
보통

씨푸드 카타플라나

614 kcal
67g
55 min
포르투갈식 문어 샐러드
보통

포르투갈식 문어 샐러드

463 kcal
41g
75 min
투시뉴 두 세우 (Toucinho do Céu)
보통

투시뉴 두 세우 (Toucinho do Céu)

754 kcal
21g
65 min
소고기 껍질콩 스튜
보통

소고기 껍질콩 스튜

767 kcal
51g
110 min
해물 아소르다
보통

해물 아소르다

1016 kcal
52g
50 min
푸딩 드 클라라스 (Pudim de Claras)
보통

푸딩 드 클라라스 (Pudim de Claras)

341 kcal
11g
30 min
마사다 드 페이시 (Massada de Peixe)
보통

마사다 드 페이시 (Massada de Peixe)

603 kcal
38g
50 min
아로스 드 마리슈쿠 (포르투갈식 해물밥)
보통

아로스 드 마리슈쿠 (포르투갈식 해물밥)

875 kcal
74g
60 min
바칼라우 아 브라스 (Bacalhau à Brás)
보통

바칼라우 아 브라스 (Bacalhau à Brás)

1693 kcal
109g
60 min
포르투갈식 고기 채소 찜, 코지도 아 포르투게사
보통

포르투갈식 고기 채소 찜, 코지도 아 포르투게사

1494 kcal
101g
190 min
볼로 드 길라 (Bolo de Gila)
보통

볼로 드 길라 (Bolo de Gila)

477 kcal
13g
65 min
바다 향 가득한 맛조개 해산물 밥
보통

바다 향 가득한 맛조개 해산물 밥

787 kcal
58g
65 min
병아리콩 소고기 조림 (Grão de Bico com Carne)
보통

병아리콩 소고기 조림 (Grão de Bico com Carne)

1047 kcal
67g
110 min
포르투갈식 생선 소금구이
보통

포르투갈식 생선 소금구이

863 kcal
109g
30 min
피리피리 치킨
보통

피리피리 치킨

855 kcal
69g
65 min
바나나를 곁들인 블랙 스캐버드 피시 구이
보통

바나나를 곁들인 블랙 스캐버드 피시 구이

724 kcal
34g
35 min
카르네 아사다 (Carne Assada)
보통

카르네 아사다 (Carne Assada)

1144 kcal
67g
170 min

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