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포르투갈식 올리브 케이퍼 마리네이드

포르투갈식 올리브 케이퍼 마리네이드

오일 코팅으로 반질반질 윤기가 흐르는 통통한 올리브에 알싸한 마늘과 톡 쏘는 케이퍼를 더했습니다. 레드 와인 식초의 산뜻한 산미와 고추의 은은한 매콤함이 어우러져 입맛을 돋우는 최고의 에피타이저입니다.

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aperitifmediterraneanvegetarianspicy
10
준비 시간
0
조리 시간
쉬움
난이도

영양 정보 (1인분당)

273
칼로리
2g
단백질
6g
탄수화물
28g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능

재료

4
  • 150 g
    그린 올리브
    ~62 cal/1인분당
    (통째로)
  • 150 g
    블랙 올리브
    ~65 cal/1인분당
    (통째로)
  • 2 piece
    마늘
    ~2 cal/1인분당
    (편 썰기)
  • 1 piece
    고추
    ~2 cal/1인분당
    (잘게 썰기)
  • 0.5 piece
    이탈리안 파슬리
    (다지기)
  • 1 tsp
    오레가노
    ~3 cal/1인분당
    (건조)
  • 4 tbsp
    엑스트라 버진 올리브 오일
    ~135 cal/1인분당
  • 2 tbsp
    레드 와인 식초
    ~2 cal/1인분당
  • 50 g
    케이퍼
    ~3 cal/1인분당
    (물기 제거)

알레르기 유발 물질

sulfites
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조리법

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  1. 향신 채소 손질하기

    마늘은 껍질을 벗겨 얇게 편 썰어줍니다. 이탈리안 파슬리는 굵게 다지고, 고추는 송송 썰어주세요. 매운맛을 줄이고 싶다면 고추씨를 미리 제거해 둡니다.

    5
  2. 기본 재료 준비하기

    볼에 그린 올리브와 블랙 올리브, 물기를 뺀 케이퍼를 한데 담습니다. 과육이 단단한 올리브를 사용해야 씹는 맛이 좋습니다.

    2
  3. 양념하여 버무리기

    준비한 마늘, 고추, 파슬리와 건오레가노를 넣습니다. 올리브 오일과 레드 와인 식초를 넉넉히 붓고, 모든 재료에 윤기가 돌도록 고루 섞어줍니다.

    3
  4. 숙성시키기

    실온에서 최소 2시간 동안 그대로 둡니다. 이 과정을 거쳐야 마늘과 오레가노의 향긋한 풍미가 오일에 충분히 배어듭니다.

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셰프 팁

  • 병 바닥에 남은 풍미 가득한 오일은 절대 버리지 마세요. 생선 요리를 하거나 샐러드 드레싱으로 활용하면 아주 좋습니다.
  • 소금물(브라인)에 담긴 올리브를 사용할 때는 흐르는 물에 가볍게 헹궈주세요. 염도를 취향껏 조절할 수 있습니다.

보관 방법

밀폐 용기에 담아 냉장고에서 최대 15일간 보관할 수 있습니다. 드시기 20분 전에 미리 실온에 꺼내 두면 굳었던 오일이 녹아 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다.

4.3
36 평가
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