할랄 GLP-1 치료 중에 적합한 레시피

GLP-1 치료 중에는 식욕이 줄어드는 만큼, 한 끼에 단백질을 챙기고 지방과 당은 가볍게 조절한 메뉴가 도움이 될 수 있어요. 매콤한 중화풍 생선 수프는 34g, 촉촉함을 머금은 오븐 연어 구이는 32g의 단백질을 담았어요. 할랄 식단에 맞춘 415가지 레시피에서 입맛에 맞는 요리를 골라보세요.

소파 데 피데오 (Sopa de Fideos)

50 min · 395 칼로리

중국식 채소 칠리

35 min · 353 칼로리

겉바속촉 연어 팬 구이

18 min · 598 칼로리

투르 달 (Toor Dal)

50 min · 330 칼로리

게뮈제 오프라우프: 독일식 채소 그라탕

1 h 10 min · 547 칼로리

치킨 티카 마살라

55 min · 591 칼로리

에그 케프타

50 min · 529 칼로리

전통 카디 달(Kadhi Daal)

1 h · 348 칼로리

미국식 치킨 커리

50 min · 527 칼로리

팔락 파니르

45 min · 348 칼로리

게바케네 주키니 (독일식 주키니 고기 오븐구이)

1 h · 528 칼로리

똠카가이

35 min · 365 칼로리

청어를 곁들인 독일식 비트 샐러드

1 h 10 min · 375 칼로리

태국식 레몬그라스 생선 수프

40 min · 143 칼로리

비프 코프타

30 min · 426 칼로리

켑다 므셰르믈라 (Kebda Mchermla)

30 min · 333 칼로리

양고기 핀초

45 min · 535 칼로리

생강 소고기 큐브 스테이크

30 min · 301 칼로리

태국식 레드 치킨 커리

30 min · 488 칼로리

오향 풍미를 입힌 초록 렌틸콩 볶음

35 min · 371 칼로리

파니르 파코라 (인도식 치즈 튀김)

30 min · 496 칼로리

브라운 버터를 곁들인 채끝 등심 스테이크

15 min · 417 칼로리

그릭 치킨 또띠아 랩

35 min · 539 칼로리

마데이라식 전통 소고기 꼬치구이, 에스페타다

35 min · 403 칼로리