전통 카디 달(Kadhi Daal)

60 min
총
4
명
348
1인분당 칼로리
재료
4인분
- 150 g투르달 (깨끗이 씻은 상태)
- 250 g다히 (플레인 상태)
- 60 g병아리콩 가루 (체에 친 상태)
- 1 L미네랄 워터
- 1 작은술강황 가루
- 2 큰술기 버터
- 1 작은술큐민 씨앗
- 1 작은술겨자씨
- 1 꼬집아사페티다
- 2 개마늘 (곱게 다진 상태)
- 10 개커리 잎 (통째로 준비)
- 1 작은술카슈미르 고춧가루
- 1 꼬집회색 천일염
- 3 개말린 빨간 고추 (통째로 준비)
만드는 법
갓 지은 밥을 부드럽게 감싸는 선명한 황금빛 소스. 냄비 뚜껑을 여는 순간, 고소하게 볶아진 큐민과 향긋한 커리 잎의 진한 풍미가 코끝을 자극합니다.
- 1
볼에 요거트와 병아리콩 가루를 넣고 거품기로 멍울 없이 매끄럽게 풀어줍니다. 여기에 물 500ml를 조금씩 부어가며 덩어리진 곳 없이 고루 섞어 부드러운 액체 상태로 만들어주세요.
- 2
투르 달(Toor dal)을 깨끗이 씻어 준비합니다. 냄비에 남은 물과 강황 가루를 함께 넣고 중불에서 삶아주세요. 콩이 충분히 익어 포크로 눌렀을 때 부드럽게 으깨질 정도가 되면 적당합니다.
- 3
잘 삶아진 렌틸콩에 미리 준비한 요거트 혼합물을 붓습니다. 요거트가 엉기지 않도록 계속 저어가며 끓여주세요. 한소끔 끓어오르면 약불로 줄이고, 소스가 숟가락 뒷면에 묵직하게 묻어날 정도로 걸쭉해질 때까지 뭉근하게 졸여줍니다.
- 4
작은 팬에 기(Ghee) 버터를 두르고 달굽니다. 연기가 살짝 올라오면 큐민 씨드, 머스터드 씨드, 아위(Asafoetida), 건고추를 넣어주세요. 향신료가 타닥타닥 튀기 시작하면 다진 마늘, 카슈미르 고춧가루, 커리 잎을 추가합니다. 향이 극대화된 이 뜨거운 기름을 달(Daal) 위에 붓고 즉시 뚜껑을 덮어 향을 가두어주세요.
자주 묻는 질문
이 요리를 잘 만드는 방법은 무엇인가요?
- 요거트 혼합물을 넣은 후 처음 끓어오를 때까지는 쉬지 않고 저어주어야 소스가 분리되지 않고 매끄럽게 완성됩니다.
- 시간이 지나 소스가 너무 되직해졌다면, 서빙 직전 따뜻한 물을 살짝 더해 농도를 조절해 보세요.
이 요리는 얼마나 보관할 수 있나요?
밀폐 용기에 담아 냉장 보관 시 3일까지 보관 가능합니다. 하루 정도 지나면 향신료의 풍미가 재료에 더욱 깊게 배어들어 맛이 한층 깊어집니다.
4.0
37 후기
이 레시피를 평가해 주세요:





