전통 설렁탕 (진하고 뽀얀 사골 육수)
5 h · 835 칼로리
GLP-1 치료 중에 적합한 일품 요리
366 레시피
GLP-1 치료 중에는 식욕이 줄어들 수 있어, 한 끼에 단백질을 챙기고 지방은 적당히 조절한 요리가 반가워요. 프랑스식 생선 스튜(42g 단백질)와 향긋한 민트 치킨 커리(37g 단백질)처럼 든든한 일품 요리 366가지를 살펴보세요. 치료와 식단은 담당 의사와 상의하세요.
씨푸드 카타플라나
55 min · 612 칼로리
스페인식 참치 감자 샐러드
40 min · 469 칼로리
까리똠 (베트남식 새우 커리)
45 min · 558 칼로리
부드러운 명태 코코넛 커리
40 min · 492 칼로리
김치찌개
50 min · 359 칼로리
추억의 정통 베이크드 빈즈
4 h 20 min · 242 칼로리
초리조를 곁들인 진한 스페인식 하얀콩 스튜
1 h 45 min · 687 칼로리
라브 가이: 매콤한 태국식 다진 닭고기 샐러드
25 min · 215 칼로리
라즈마 (인도식 강낭콩 커리)
1 h 15 min · 276 칼로리
바삭한 야채전
25 min · 424 칼로리
해물 우동
30 min · 340 칼로리
스페인 리오하식 감자 스튜
55 min · 482 칼로리
에스토파도 데 테르네라 (스페인식 소고기 스튜)
2 h 30 min · 633 칼로리
영국식 비건 칠리
1 h 5 min · 396 칼로리
깔라마레스 레예노스 (스페인식 오징어 순대)
1 h 25 min · 567 칼로리
튀니지식 그린빈 스튜 (마르카)
1 h 30 min · 489 칼로리
따끈한 닭고기 채소 나베
35 min · 493 칼로리
콘비프 해시
40 min · 369 칼로리
바이욘 하몽을 곁들인 전통 피페라드
1 h 5 min · 538 칼로리
치킨 슈티타 (Chicken Chtitha)
1 h 5 min · 707 칼로리
돼지고기 김치 순두부찌개
35 min · 455 칼로리
소고기 루비아 스튜
1 h 50 min · 500 칼로리
새우 똠양꿍
30 min · 194 칼로리