타르타 데 알멘드라 (Tarta de almendra)
55 min · 390 칼로리
심혈관 건강을 위한 스페인 요리 레시피
84 레시피
스페인 요리는 올리브오일과 채소, 생선의 풍미를 살린 다채로운 맛이 매력이에요. 까손 엔 아도보는 384kcal, 스페인식 근대 병아리콩 볶음은 단백질 24g으로 든든하게 즐길 수 있어요. 포만감 있는 한 끼부터 곁들이기 좋은 요리까지, 84개의 레시피를 살펴보세요.
마하레테
35 min · 658 칼로리
세라노 하몽 칩
17 min · 89 칼로리
타르타 데 산티아고 (스페인식 아몬드 케이크)
55 min · 480 칼로리
스페인식 오렌지 케이크
1 h · 497 칼로리
스페인식 마늘 콜리플라워
35 min · 165 칼로리
세피아 알라 플란차 (스페인식 갑오징어 구이)
25 min · 264 칼로리
스페인식 참치 감자 샐러드
40 min · 469 칼로리
비스코초 보라초 (Bizcochos Borrachos)
45 min · 346 칼로리
피스토 만체고 (스페인식 채소 볶음)
1 h 10 min · 312 칼로리
토마토 토스타다
15 min · 563 칼로리
타이거 너트 오르차타
20 min · 377 칼로리
스페인식 갈릭 브레드
20 min · 282 칼로리
헤이크 로마나 스타일 (스페인식 생선 부침)
25 min · 477 칼로리
참깨 크리스프
27 min · 293 칼로리
스페인식 칠면조 가슴살 오븐 구이
1 h · 477 칼로리
갈리시아풍 문어 요리 (뽈뽀)
1 h 10 min · 413 칼로리
반데리야 (Banderillas)
15 min · 173 칼로리
스페인식 구운 파프리카 샐러드
1 h · 187 칼로리
아몬드 소스의 헤이크
35 min · 440 칼로리
코스케라식 대구 요리 (Hake Koskera)
35 min · 454 칼로리
스페인식 올리브유 비스킷
40 min · 635 칼로리
아로스 아 라 쿠바나 (Arroz a la Cubana)
40 min · 667 칼로리
페스카도 레보사도 (스페인식 생선 튀김)
25 min · 287 칼로리