코스케라식 대구 요리 (Hake Koskera)

35 min
총
4
명
454
1인분당 칼로리
재료
4인분
- 800 g대구 (껍질을 살린 필렛 4토막)
- 300 g백합 (조개) (해감 후 깨끗이 씻은 것)
- 8 개그린 아스파라거스 (살짝 데친 것)
- 100 g완두콩 (생것 또는 냉동)
- 2 개완숙 달걀 (반으로 자른 것)
- 3 개마늘 (곱게 다진 것)
- 1 개이탈리안 파슬리 (다진 것)
- 100 ml드라이 화이트 와인
- 30 g밀가루 (덧가루용)
- 50 ml엑스트라 버진 올리브 오일
- 1 꼬집회색 천일염
- 250 ml생선 육수 (따뜻한 상태)
만드는 법
밀가루와 파슬리로 농도를 잡은 화사한 초록빛 소스 속에 결대로 부드럽게 갈라지는 대구 살이 일품인 요리입니다. 입을 벌린 조개에서 배어 나온 진한 바다의 감칠맛과 아삭한 아스파라거스, 달콤한 완두콩의 조화가 미각을 깨워줍니다.
- 1
대구 필렛에 천일염으로 밑간을 합니다. 밀가루를 가볍게 묻힌 뒤, 겉면에 아주 얇은 막만 남도록 톡톡 털어내 주세요.
- 2
넓은 팬에 엑스트라 버진 올리브 오일을 두르고 편으로 썬 마늘을 볶습니다. 마늘이 오일 속에서 기분 좋게 지글거리며 타지 않고 향긋한 풍미가 올라올 때까지 기다립니다.
- 3
대구의 껍질 부분부터 팬에 올립니다. 2분 정도 구운 뒤 드라이한 화이트 와인을 부어 데글레이즈 해주세요. 와인의 알코올 성분이 날아가고 톡 쏘는 향이 사라질 때까지 졸입니다.
- 4
따뜻한 생선 육수를 붓고 곱게 다진 이탈리안 파슬리를 넣습니다. 팬을 둥글게 원을 그리듯 흔들어주면 밀가루와 오일이 섞여 소스가 유화됩니다. 소스가 숟가락 뒷면을 부드럽게 코팅할 정도의 농도가 되면 적당합니다.
- 5
준비한 조개와 아스파라거스, 완두콩을 넣고 뚜껑을 덮습니다. 조개가 입을 벌리고 대구 속살이 불투명하게 다 익으면 즉시 불을 끕니다.
- 6
4등분한 삶은 달걀을 위에 올립니다. 풍성한 소스를 끝까지 즐길 수 있도록 조리한 팬째로 내거나 오목한 접시에 담아 즉시 서빙합니다.
자주 묻는 질문
이 요리를 잘 만드는 방법은 무엇인가요?
- 마늘을 절대 태우지 마세요. 마늘이 갈색으로 변하면 소스 전체에 쓴맛이 돌아 섬세한 풍미를 망칠 수 있습니다.
- 팬을 둥글게 흔들어주는 '스월링' 동작이 핵심입니다. 이 과정이 있어야 소스에 멍울이 생기지 않고 매끄럽게 유화됩니다.
- 가급적 차콜리(Txakoli)처럼 산미가 도드라지는 아주 드라이한 화이트 와인을 사용해야 요리의 밸런스가 완벽해집니다.
이 요리는 얼마나 보관할 수 있나요?
냉장 보관 시 24시간 내에 드시기 바랍니다. 다시 데울 때는 생선이 퍽퍽해지지 않도록 뚜껑을 덮고 아주 약한 불에서 가볍게만 데워주세요.
4.5
19 후기
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