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마하레테
입안 가득 차오르는 부드럽고 묵직한 질감이 매력적인 옥수수 푸딩입니다. 은은하게 퍼지는 시나몬 향과 고소한 코코넛 밀크가 어우러져 벨벳처럼 매끄러운 풍미를 선사합니다.
4조회수0
traditionalcomfort-foodvegetarian
10min
준비 시간
25min
조리 시간
쉬움
난이도
영양 성분 (1인분당)
661
칼로리
12g
단백질
98g
탄수화물
26g
지방
Spark IA
문맥 맞춤 지능
재료
4
- 200 g옥수수 가루~181 cal/1인분당(체에 친 것)VeganGluten-free
- 400 ml코코넛 밀크~199 cal/1인분당(사용 전 충분히 흔든 것)Gluten-free
- 500 ml전지우유~81 cal/1인분당(차갑게 준비한 것)Gluten-free
- 150 g백설탕~150 cal/1인분당VeganGluten-free
- 2 개계피 스틱~8 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 꼬집회색 천일염VeganGluten-free
- 1 작은술계피 가루선택 사항~6 cal/1인분당(장식용)VeganGluten-free
- 150 g생옥수수~37 cal/1인분당(심지에서 알갱이만 발라낸 것)VeganGluten-free
알레르기 유발 성분
milk
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조리법
0/4옥수수 손질과 반죽 만들기
신선한 옥수수 알갱이를 차가운 우유와 함께 성글게 갈아 씹히는 식감을 살려주세요. 볼에 옥수수 가루를 넣고 갈아둔 우유 혼합물을 부어 덩어리 없이 매끄럽게 잘 풀어줍니다.
10 min향긋한 베이스 우려내기
냄비에 코코넛 밀크, 설탕, 소금, 시나몬 스틱을 넣고 은은하게 끓여주세요. 주방 가득 코코넛의 고소함과 시나몬의 따스한 향이 퍼지기 시작하면 준비 완료입니다.
5 min농도 조절하며 끓이기
준비한 옥수수 혼합물을 냄비에 붓고 약불에서 나무 주걱으로 쉼 없이 저어가며 끓입니다. 반죽에 윤기가 돌고 주걱 뒷면을 묵직하게 코팅할 정도로 걸쭉해질 때까지 익혀주세요.
15 min굳히기와 휴지
완성된 크림을 각각의 라메킨에 나누어 담습니다. 실온에서 한 김 식힌 뒤 냉장고에서 차갑게 굳히면 마하레테 특유의 탱글한 식감이 완성됩니다.
120 min
셰프의 팁
- •옥수수 전분 성분 때문에 바닥에 금방 눌어붙을 수 있으니 조리하는 동안 쉼 없이 저어주는 것이 중요합니다.
- •푸딩 농도가 너무 되직하다면 마지막 단계에서 따뜻한 우유를 소량 더해 원하는 질감으로 조절해 보세요.
- •반죽을 저을 때 냄비 벽면에서 깨끗하게 떨어져 나오기 시작하면 완벽하게 익은 상태입니다.
보관 방법
표면에 얇은 막이 생기지 않도록 랩을 크림 표면에 밀착시켜 씌운 뒤 냉장 보관하세요. 최대 3일간 신선하게 즐기실 수 있습니다.
4.7
3 후기
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