로즈마리 파리나타
30 min · 451 칼로리
심혈관 건강을 위한 스페인 요리 레시피
84 레시피
스페인 요리는 올리브오일과 채소, 생선의 풍미를 살린 다채로운 맛이 매력이에요. 까손 엔 아도보는 384kcal, 스페인식 근대 병아리콩 볶음은 단백질 24g으로 든든하게 즐길 수 있어요. 포만감 있는 한 끼부터 곁들이기 좋은 요리까지, 84개의 레시피를 살펴보세요.
스페인식 병아리콩 시금치 볶음
30 min · 305 칼로리
스페인식 아티초크 튀김
35 min · 257 칼로리
아툰 아 라 플란차 (스페인식 참치 스테이크)
15 min · 379 칼로리
베렌헤나스 콘 미엘 (꿀을 곁들인 스페인식 가지 튀김)
30 min · 224 칼로리
스페인식 토마토 라이스
40 min · 418 칼로리
스페인식 근대 병아리콩 볶음
40 min · 338 칼로리
스페인식 콘샐러드
15 min · 254 칼로리
레드와인 배조림 (페라스 알 비노)
1 h · 435 칼로리
파스타 콘 베르두라스 (스페인식 채소 파스타)
45 min · 576 칼로리
샹그리아
15 min · 243 칼로리
피미엔토 고추 구이
15 min · 143 칼로리
아티초크 구이
35 min · 254 칼로리
메로 알 오르노 (Mero al Horno)
1 h 5 min · 704 칼로리
스페인식 견과류 강정
30 min · 654 칼로리
마늘 양송이 볶음
25 min · 149 칼로리
알멘드라스 가라피냐다 (스페인식 아몬드 당과)
25 min · 391 칼로리
스페인식 채소밥
40 min · 443 칼로리
베르두라스 아 라 플란차 (스페인식 채소 구이)
25 min · 220 칼로리
까손 엔 아도보 (Cazón en Adobo)
30 min · 377 칼로리
훈제 파프리카 감자 요리
50 min · 323 칼로리
스페인식 아티초크 비네그레트
55 min · 271 칼로리
훈제 파프리카 풍미의 모둠 야채 오븐 구이 (반데하 데 베르두라스)
1 h · 415 칼로리
대구 병아리콩 시금치 토마토찜
35 min · 407 칼로리