ベジタリアン 野菜の副菜

178 件のレシピ

野菜が主役の178種類の美味しいレシピ。スペイン風ドレッシングのアーティチョークや151 kcalのベタラビを試して、カラフルで美味しい料理を楽しんで。各レシピはあなたの食事にユニークなひねりを加えます。

アーティチョークのグリル
中級

アーティチョークのグリル

253 kcal
8g
35 min
アメリカンスタイル・ローストベジタブル
初級

アメリカンスタイル・ローストベジタブル

307 kcal
5g
60 min
人参のグラッセ
初級

人参のグラッセ

151 kcal
2g
40 min
スペイン風・飴色玉ねぎのキャラメリゼ
初級

スペイン風・飴色玉ねぎのキャラメリゼ

196 kcal
2g
70 min
焼きパプリカのマリネ風サラダ
初級

焼きパプリカのマリネ風サラダ

187 kcal
2g
45 min
マッシュルームのガーリックソテー
初級

マッシュルームのガーリックソテー

164 kcal
3g
25 min
英国風ローストトマト
初級

英国風ローストトマト

77 kcal
0g
35 min
プロヴァンス風野菜ティアン
初級

プロヴァンス風野菜ティアン

231 kcal
5g
85 min
バターナッツかぼちゃのメープルロースト 〜ピーカンナッツの香ばしさを添えて〜
初級

バターナッツかぼちゃのメープルロースト 〜ピーカンナッツの香ばしさを添えて〜

331 kcal
4g
55 min
ビンディ・ド・ピアザ(オクラと2種の玉ねぎのスパイス炒め)
中級

ビンディ・ド・ピアザ(オクラと2種の玉ねぎのスパイス炒め)

208 kcal
5g
45 min
焼きパプリカの旨みたっぷりマリネ(ピミエントス・アサドス)
初級

焼きパプリカの旨みたっぷりマリネ(ピミエントス・アサドス)

308 kcal
3g
60 min
完熟トマトのライタ
初級

完熟トマトのライタ

130 kcal
5g
15 min
ガーリックバターが香る いんげんのソテー
初級

ガーリックバターが香る いんげんのソテー

145 kcal
3g
30 min
トラジナムル(桔梗の根の炒め物)
中級

トラジナムル(桔梗の根の炒め物)

144 kcal
2g
30 min
カラバシータス(メキシコ風ズッキーニの炒め煮)
初級

カラバシータス(メキシコ風ズッキーニの炒め煮)

367 kcal
14g
35 min
屋台の味!焦がし醤油とバターの焼きとうもろこし
初級

屋台の味!焦がし醤油とバターの焼きとうもろこし

290 kcal
7g
30 min
シェルムラ・ポテト
初級

シェルムラ・ポテト

318 kcal
5g
40 min
白菜のガーリック醤油炒め
初級

白菜のガーリック醤油炒め

115 kcal
3g
15 min
じっくり炒めた飴色玉ねぎのコンフィ
初級

じっくり炒めた飴色玉ねぎのコンフィ

231 kcal
3g
60 min
スペイン風にんじんのガーリックマリネ
初級

スペイン風にんじんのガーリックマリネ

200 kcal
2g
30 min
ギリシャ風にんじんのクミンソテー
初級

ギリシャ風にんじんのクミンソテー

122 kcal
2g
35 min
スクジュナムル(緑豆もやしのナムル)
初級

スクジュナムル(緑豆もやしのナムル)

84 kcal
4g
12 min
いんげんのトマト煮込み 〜爽やかなミントの香り〜
初級

いんげんのトマト煮込み 〜爽やかなミントの香り〜

201 kcal
4g
45 min
ペチュナムル(白菜のナムル)
初級

ペチュナムル(白菜のナムル)

67 kcal
2g
20 min

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