初級
シレギナムル（干し大根の葉の滋味深い煮物）
212 kcal
6g
50 min
ベジタリアン 冷凍保存可能 レシピ
661 件のレシピ
冷凍可能なベジタリアンレシピは、君の食事を楽にしてくれるよ。ムハンマラ（焼きピーマンとナッツ入り、433 kcal）や396 kcalのガーリックとタイムのピタパンが君のメニューにぴったり。美味しい料理を前もって準備しよう。
初級
濃厚デーツとくるみのセサミロール
474 kcal
5g
30 min
初級
タルタ・デ・サンティアゴ
488 kcal
14g
55 min
初級
アメリカンキャロットケーキ
798 kcal
11g
70 min
初級
トマト・ブルグル
383 kcal
9g
35 min
中級
伝統的なギリシャのバクラヴァ
1005 kcal
15g
90 min
中級
マスティック・アイスクリーム（カイマキ）
308 kcal
5g
35 min
初級
ピスト・マンチェゴ
315 kcal
11g
70 min
中級
ポテト・トルテッリ ～焦がしバターとセージの香り～
819 kcal
26g
90 min
初級
フランス風生クリームケーキ
353 kcal
7g
50 min
中級
トック（韓国餅）
420 kcal
8g
45 min
中級
キャラウェイ香る、ドイツ伝統の黒パン
304 kcal
13g
70 min
中級
アーモンド・グリバ（モロッコ風しっとりクッキー）
1187 kcal
28g
50 min
中級
自家製ポテトニョッキ 焦がしバターとセージのソース
584 kcal
17g
60 min
初級
フダンソウとひよこ豆のスペイン風ソテー
568 kcal
24g
40 min
初級
とろ〜りチーズのイタリア風焼きパスタ
669 kcal
24g
50 min
初級
ダル・チャワル（豆の煮込みとライス）
851 kcal
27g
75 min
中級
至福のトゥロン・アイスクリーム
352 kcal
10g
35 min
中級
ポルボロン
491 kcal
6g
65 min
初級
バトブート（モロッコの平焼きパン）
443 kcal
14g
115 min
上級
イタリア伝統の味 スフォリアテッラ・リッチャ
756 kcal
15g
150 min
初級
しっとり濃厚チョコレートケーキ
563 kcal
8g
55 min
中級
自家製納豆
565 kcal
47g
90 min
中級
究極の自家製フライドポテト
445 kcal
5g
35 min