初級
本格トマトチャツネ
182 kcal
2g
55 min
ベジタリアン 冷凍保存可能 レシピ
661 件のレシピ
冷凍可能なベジタリアンレシピは、君の食事を楽にしてくれるよ。ムハンマラ（焼きピーマンとナッツ入り、433 kcal）や396 kcalのガーリックとタイムのピタパンが君のメニューにぴったり。美味しい料理を前もって準備しよう。
初級
ホットミルクケーキ
362 kcal
9g
50 min
中級
ポピーシードのタルト
589 kcal
14g
90 min
初級
ウィトラコチェのタコス
408 kcal
7g
35 min
中級
アメリカ風たっぷり野菜のラザニア
661 kcal
28g
85 min
中級
マライコフタ（濃厚クリームとパニールの揚げ団子カレー）
564 kcal
21g
75 min
初級
本場韓国の味！旨辛キムチチヂミ
640 kcal
12g
25 min
初級
自家製コーントルティーヤ
453 kcal
11g
35 min
中級
パヴ・バジ
620 kcal
14g
60 min
初級
本格マスール・ダール（赤レンズ豆のクリーミー煮込み）
322 kcal
19g
50 min
中級
キャロット・ハルワ（インドの人参スイーツ）
371 kcal
7g
70 min
中級
本格ガーリックナン
598 kcal
13g
30 min
初級
くるみとブルグルの香ばしピラフ
410 kcal
10g
30 min
初級
ゲミューゼライス（ドイツ風野菜のバターライス）
407 kcal
9g
40 min
初級
伝統的なブリアム（ギリシャ風野菜のオーブン焼き）
619 kcal
15g
115 min
初級
「外カリッ、中とろ〜り」香ばしチェダーのライスケーキ
582 kcal
18g
25 min
中級
チーズ・ブリワット
638 kcal
20g
35 min
初級
チャナ・プラオ（ひよこ豆のピラフ）
987 kcal
33g
40 min
初級
オクラとトマトの濃厚煮込み
208 kcal
5g
50 min
初級
オレオ・チョコトリュフ
410 kcal
11g
30 min
中級
揚げたてファラフェルの彩りサラダ
998 kcal
46g
45 min
中級
ピスタチオとはちみつのオリエンタル・パイ
579 kcal
10g
75 min
初級
ブルーベリーマフィン
431 kcal
7g
40 min
初級
レヴィソスパ（ギリシャ風ひよこ豆のスープ）
818 kcal
27g
105 min