初級
旬を味わう プラムのタルト
389 kcal
5g
65 min
ベジタリアン 冷凍保存可能 レシピ
661 件のレシピ
冷凍可能なベジタリアンレシピは、君の食事を楽にしてくれるよ。ムハンマラ（焼きピーマンとナッツ入り、433 kcal）や396 kcalのガーリックとタイムのピタパンが君のメニューにぴったり。美味しい料理を前もって準備しよう。
中級
伝統的なパンのクネーデル
499 kcal
17g
40 min
中級
ベトナム風バゲット（バインミー）
486 kcal
12g
55 min
中級
バニラジェラート
492 kcal
16g
35 min
初級
ブロッコリーのタルト
569 kcal
20g
60 min
中級
手作りパオ（割包）：究極のふわふわ蒸しパン
562 kcal
12g
45 min
中級
伝統のザッハトルテ
600 kcal
9g
90 min
中級
本格シュプフヌーデルンのバターソテー
325 kcal
8g
70 min
初級
トマト・ブルグル
383 kcal
9g
35 min
中級
ギリシャ風じゃがいものパイ（パタトピタ）
621 kcal
18g
70 min
初級
ギガンテス・プラキ（大白豆のギリシャ風トマト煮込み）
531 kcal
14g
120 min
中級
ギリシャ風手作りニョッキ
598 kcal
18g
70 min
中級
豆腐のブールギニョン
565 kcal
28g
70 min
初級
ギリシャ風ズッキーニのヴルーテ
360 kcal
11g
40 min
初級
アルー・パラック（ほうれん草とじゃがいものカレー）
255 kcal
7g
45 min
初級
オニオン・バジ
458 kcal
11g
30 min
初級
カルダモン香る、口どけココナッツ・バルフィ
599 kcal
8g
35 min
初級
じゃがいもとグリンピースのカレー（アル・マタル）
305 kcal
8g
55 min
初級
ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー
831 kcal
31g
45 min
初級
レッドレンズ豆の本格ダル
360 kcal
22g
45 min
中級
ダル・ブカラ
513 kcal
18g
200 min
中級
本格ダル・マッカニー（黒レンズ豆のクリーミーカレー）
551 kcal
21g
135 min
中級
ドゥードゥ・ペダ
726 kcal
27g
25 min
中級
カディ・ライス（スパイシーヨーグルトカレー）
679 kcal
19g
90 min