初級
ザクザク食感のコーンブレッド
414 kcal
9g
40 min
ベジタリアン 冷凍保存可能 レシピ
661 件のレシピ
冷凍可能なベジタリアンレシピは、君の食事を楽にしてくれるよ。ムハンマラ（焼きピーマンとナッツ入り、433 kcal）や396 kcalのガーリックとタイムのピタパンが君のメニューにぴったり。美味しい料理を前もって準備しよう。
初級
ローズ香る、しっとり黄金色のバスブーサ
718 kcal
11g
70 min
初級
レッドビーンズのフリホーレス・タコス
799 kcal
33g
35 min
中級
カノム・カイ・ノック・クラター（タイ風さつまいもボール）
462 kcal
4g
45 min
中級
彩り野菜とフレッシュチーズの手打ちラビオリ
723 kcal
31g
60 min
初級
伝統のサルサ・ロハ（赤のサルサ）
102 kcal
3g
20 min
初級
ライチのケーキ
462 kcal
8g
65 min
初級
彩り野菜のスペイン風ライス
445 kcal
8g
40 min
中級
たっぷり野菜とレンズ豆の本格サンバル
357 kcal
15g
65 min
初級
チェリーとカルダモンのケーキ
533 kcal
9g
70 min
初級
デーツとナッツの甘いコフタ
510 kcal
11g
30 min
中級
たっぷり野菜のブルゴーニュ風煮込み
382 kcal
6g
70 min
初級
ラヴァ・ケサリ
665 kcal
7g
30 min
初級
コカダス
422 kcal
8g
35 min
初級
ベジタリアン・チリ
510 kcal
25g
80 min
中級
野菜とパニールのコフタ 〜スパイシーなクリーミーソース仕立て〜
379 kcal
14g
90 min
初級
いちごのクランブルバー
564 kcal
5g
60 min
初級
レバノン風レンズ豆のごはん（ムジャダラ）
661 kcal
23g
55 min
中級
パラク・パニール（ほうれん草とカッテージチーズのカレー）
349 kcal
19g
45 min
中級
ダム・アル（じゃがいものスパイシー煮込み）
491 kcal
10g
65 min
初級
五香粉香る 緑レンズ豆の本格中華炒め
372 kcal
20g
35 min
初級
メティ・ダール（フェヌグリークと豆のカレー）
334 kcal
16g
55 min
初級
五香粉香るレンズ豆のボール揚げ
322 kcal
18g
45 min
初級
ベリーのクランブル
488 kcal
6g
55 min