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ベジタリアン 一品料理
292 件のレシピ
ベジタリアンの主菜は風味とバランスを提供します。793 kcalのベッサラを試してみるか、マグリブ風の野菜ブルグールを楽しんで。豊かで栄養満点のレシピを味わう準備をしてね。
初級
お米のセイボリータルト(トルタ・ディ・リーゾ)
671 kcal
25g
70 min
初級
芳醇な香りに包まれる、濃厚きのこパスタ
532 kcal
17g
35 min
初級
パプリカと卵のシャクシュカ
300 kcal
11g
45 min
初級
ロースト野菜の彩りタルト
686 kcal
18g
75 min
初級
ギリシャ風トマトソースパスタ
670 kcal
20g
35 min
初級
パルメザン風味のリゾットブディーノ
581 kcal
23g
60 min
中級
焦がしバターとセージのニョッキ
561 kcal
15g
75 min
中級
本場のクリーミー・カディ・ダール
345 kcal
15g
60 min
初級
ほうれん草の濃厚クリーミーパスタ
749 kcal
26g
30 min
初級
カヴァタッピのトマトソース
638 kcal
19g
35 min
初級
チャナ・チャート
552 kcal
27g
35 min
初級
オレキエッテ・アル・ポモドーロ
636 kcal
22g
50 min
中級
濃厚パルメザンリゾット
569 kcal
12g
35 min
中級
本格ダル・マッカニー(黒レンズ豆のクリーミーカレー)
551 kcal
21g
135 min
中級
マッシュルームの本格リゾット
855 kcal
21g
40 min
中級
じゃがいもとパニールのコフタ
637 kcal
18g
80 min
初級
柿と豆腐の香ばし照り焼き
320 kcal
18g
35 min
中級
野菜とドライフルーツのパスティーヤ
787 kcal
26g
80 min
中級
たっぷり野菜のブルゴーニュ風煮込み
382 kcal
6g
70 min
初級
ひよこ豆のクリーミーカレー
791 kcal
30g
40 min
初級
本格クワトロ・フォルマッジ
1271 kcal
62g
27 min
中級
豆腐と彩り野菜のコク旨炒め
368 kcal
20g
35 min
中級
マライコフタ(濃厚クリームとパニールの揚げ団子カレー)
564 kcal
21g
75 min
中級
ギリシャ風リゾット
605 kcal
15g
40 min
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かんたん ベジタリアン 一品料理
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普通 ベジタリアン 一品料理
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能