ベジタリアン 高タンパク レシピ

58 件のレシピ

ベジタリアン料理は、豊富なタンパク質を欠かしません。596 kcalのダムパニールや1187 kcalのベジタリアンビリヤニを試して、贅沢で栄養満点の食事を楽しんで。905 kcalのケイジョ・ダ・セラが、この美味しいセレクションを補完します。

ひよこ豆のクリーミーカレー
初級

ひよこ豆のクリーミーカレー

791 kcal
30g
40 min
アジャルリ・ハチャプリ
中級

アジャルリ・ハチャプリ

1473 kcal
75g
50 min
ギリシャ風フール・ミダミス
初級

ギリシャ風フール・ミダミス

541 kcal
39g
75 min
ギリシャ風・塩味のパンプディング
初級

ギリシャ風・塩味のパンプディング

785 kcal
36g
65 min
チャナ・プラオ(ひよこ豆のピラフ)
初級

チャナ・プラオ(ひよこ豆のピラフ)

987 kcal
33g
40 min
チョレー・バトゥーレ(スパイシーひよこ豆と揚げパン)
中級

チョレー・バトゥーレ(スパイシーひよこ豆と揚げパン)

1221 kcal
37g
100 min
ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー
初級

ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー

831 kcal
31g
45 min
ダム・パニール:芳醇な香りの蒸し煮カレー
中級

ダム・パニール:芳醇な香りの蒸し煮カレー

596 kcal
33g
70 min
伝統的な野菜のターリ(ベジタブル・ターリ)
中級

伝統的な野菜のターリ(ベジタブル・ターリ)

1012 kcal
35g
75 min
ほうれん草とブルスのカネロニ
中級

ほうれん草とブルスのカネロニ

661 kcal
33g
75 min
ほうれん草とチーズのファゴッティーニ 〜焦がしバターとセージの香り〜
中級

ほうれん草とチーズのファゴッティーニ 〜焦がしバターとセージの香り〜

1005 kcal
44g
60 min
ごろごろ野菜の本格ベジタリアン・ラザニア
中級

ごろごろ野菜の本格ベジタリアン・ラザニア

945 kcal
38g
85 min
ソレンティーナパスタ
初級

ソレンティーナパスタ

758 kcal
31g
40 min
リコッタチーズのクリーミーパスタ
初級

リコッタチーズのクリーミーパスタ

775 kcal
33g
22 min
アーティチョークのピザ
中級

アーティチョークのピザ

721 kcal
33g
45 min
黒トリュフの贅沢ピッツァ
中級

黒トリュフの贅沢ピッツァ

1103 kcal
37g
32 min
カプレーゼピザ
初級

カプレーゼピザ

967 kcal
41g
35 min
ゴルゴンゾーラとくるみのピザ
初級

ゴルゴンゾーラとくるみのピザ

1319 kcal
52g
25 min
リコッタとほうれん草のラビオリ
中級

リコッタとほうれん草のラビオリ

759 kcal
31g
55 min
彩り野菜とフレッシュチーズの手打ちラビオリ
中級

彩り野菜とフレッシュチーズの手打ちラビオリ

723 kcal
31g
60 min
納豆ごはん
初級

納豆ごはん

782 kcal
32g
20 min
香ばしきな粉のインジョルミ
中級

香ばしきな粉のインジョルミ

899 kcal
39g
60 min
チョルミョン(韓国風旨辛和え麺)
初級

チョルミョン(韓国風旨辛和え麺)

1756 kcal
53g
30 min
レッドビーンズのベジタリアン・エンチラーダ
初級

レッドビーンズのベジタリアン・エンチラーダ

884 kcal
36g
50 min

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