中級
プラン・ポリ
856 kcal
20g
90 min
ベジタリアン 作り置き レシピ
811 件のレシピ
803のレシピで、週を通してベジタリアンを楽しむのが簡単になります。風味豊かなムジャダラからローストペッパーとナッツのムハンマラまで、どの料理もあなたの料理を楽にするために考えられています。
中級
伝統的な野菜のターリ（ベジタブル・ターリ）
1012 kcal
35g
75 min
初級
クリーミーなマッシュポテト
522 kcal
8g
40 min
中級
ほうれん草とブルスのカネロニ
661 kcal
33g
75 min
初級
そら豆のギリシャ風煮込み
500 kcal
22g
60 min
中級
伝統的なメゼの盛り合わせ
1155 kcal
43g
85 min
初級
チョコチップクッキー
859 kcal
10g
32 min
初級
彩り野菜のふっくらキヌア
340 kcal
10g
35 min
初級
濃厚クリーミー！香ばし胡麻だれの冷やし和え麺
606 kcal
18g
20 min
初級
ジャム・クレープ
569 kcal
15g
30 min
中級
クレームキャラメル
268 kcal
7g
65 min
初級
爽やかなミントのブルグル
306 kcal
8g
25 min
中級
とろ〜りチーズのチレ・レジェーノ
545 kcal
23g
70 min
初級
ボーロ・デ・レメディオ（ポルトガルの伝統スパイスケーキ）
483 kcal
8g
65 min
初級
ペイブメントケーキ
587 kcal
8g
60 min
初級
自家製オリーブのマリネ
358 kcal
2g
20 min
初級
彩り野菜のオーブンロースト
365 kcal
6g
65 min
初級
ジャジュク
218 kcal
4g
15 min
初級
ナスのザルーク（モロッコ風焼きナスのディップ）
225 kcal
4g
60 min
上級
ギリシャ風パン・オ・ショコラ
722 kcal
11g
65 min
中級
具だくさん野菜のサンバル
371 kcal
16g
65 min
初級
ポルトガル風コーンケーキ（ボーロ・デ・ミーリョ）
406 kcal
8g
60 min
初級
本格インドの「カディ」
214 kcal
7g
45 min
初級
中東風ブルグルとひよこ豆のサラダ
600 kcal
20g
20 min