中級
マグレブ伝統のセモリナパン「マトル」
540 kcal
15g
35 min
ベジタリアン 作り置き レシピ
811 件のレシピ
803のレシピで、週を通してベジタリアンを楽しむのが簡単になります。風味豊かなムジャダラからローストペッパーとナッツのムハンマラまで、どの料理もあなたの料理を楽にするために考えられています。
中級
玉ねぎとトマトのウッタパム
518 kcal
14g
50 min
初級
彩り野菜の中華風甘酢マリネ
132 kcal
3g
20 min
初級
爽やかなミントのブルグル
306 kcal
8g
25 min
初級
ミントチャツネ
52 kcal
2g
15 min
中級
キャロット・ハルワ（インドの人参スイーツ）
371 kcal
7g
70 min
中級
ボーロ・デ_ノーゼス（くるみのケーキ）
493 kcal
10g
65 min
初級
本格ダルメティ（レンズ豆とフェヌグリークのカレー）
327 kcal
16g
60 min
中級
茄子のパルミジャーナ
1356 kcal
26g
75 min
初級
ギリシャ風メゼ・プラッター
991 kcal
34g
30 min
中級
ニューヨーク・チーズケーキ
767 kcal
13g
90 min
初級
ギーライス
885 kcal
17g
35 min
初級
ズッキーニフリッター
293 kcal
11g
40 min
中級
自家製つぶあん
264 kcal
4g
100 min
初級
自家製プラムソース
155 kcal
1g
60 min
中級
レディフィンガー（サヴォイアルディ）
306 kcal
9g
32 min
初級
彩り野菜とフレッシュハーブのキヌアサラダ
591 kcal
21g
35 min
中級
サグパニール（ほうれん草とインドのチーズのカレー）
581 kcal
35g
50 min
初級
ローストビーツとゴートチーズのサラダ
440 kcal
13g
80 min
中級
パッパッ（小豆のタルト）
409 kcal
12g
80 min
初級
濃厚クリーミー！香ばし胡麻だれの冷やし和え麺
606 kcal
18g
20 min
中級
ドイツ風アイスクリームコーン
614 kcal
9g
35 min
中級
ベトナム風ココナッツ・ミルクパン（バインミー・ゴット）
581 kcal
12g
60 min
初級
ナスのザルーク（モロッコ風焼きナスのディップ）
225 kcal
4g
60 min