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ヴィーガン 中華料理 レシピ
57 件のレシピ
黒豆と緑豆の炒め豆腐や酢漬けのシャキシャキ野菜など、美味しい料理が待っているよ。これらのビーガン中華料理レシピは、軽くて風味豊かなオプションで、あなたの味覚を楽しませてくれるよ。
初級
もちもち食感!さつまいもの焼き餅
592 kcal
8g
45 min
中級
緑豆糕(リョクトウコウ)~とろける口どけの緑豆菓子~
449 kcal
15g
80 min
初級
濃厚ごまだれと胡瓜の和え麺
429 kcal
13g
20 min
初級
ズッキーニの中華風シャキシャキサラダ
97 kcal
4g
20 min
初級
グアバゼリー
449 kcal
4g
65 min
初級
花椒香る、フェンネルの四川風ソテー
112 kcal
2g
20 min
初級
中華風 黒米ごはん
306 kcal
5g
55 min
初級
ピーマンの中華風強火炒め 〜花椒と胡麻油の香り〜
131 kcal
2g
25 min
初級
カリッと香ばしい!スパイシー・クミン豆腐串
234 kcal
18g
30 min
初級
ブロッコリーのガーリック醤油炒め
165 kcal
5g
18 min
初級
ツンと香る、中華風からし豆腐
254 kcal
17g
25 min
初級
シャキシャキ豆もやしのガーリック中華サラダ
136 kcal
8g
12 min
中級
ふっくら、なめらか。基本の蒸しパン「マントゥ」
505 kcal
12g
35 min
初級
香ばし醤油の照り焼き豆腐
286 kcal
17g
25 min
初級
シャキシャキ野菜の中華炒め 〜香ばし醤油とごまの風味〜
148 kcal
3g
21 min
初級
五香粉香る 豆腐のカリカリソテー
276 kcal
17g
30 min
中級
絹ごし豆腐のカリカリ香ばしソテー
383 kcal
16g
25 min
中級
もっちり香ばしい「手作り焼き餅」
678 kcal
15g
70 min
初級
コールラビの中華炒め
161 kcal
4g
23 min
中級
ピリ辛豆腐ボール
411 kcal
17g
30 min
初級
じゃがいもの細切り中華スープ
226 kcal
8g
30 min
中級
野菜としいたけの焼き餃子
232 kcal
8g
55 min
初級
香り高いジャスミンライス
263 kcal
5g
20 min
初級
彩り野菜の中華風甘酢マリネ
132 kcal
3g
20 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能