初級
クイック自家製クルトン
108 kcal
3g
25 min
ヴィーガン 作り置き レシピ
366 件のレシピ
ヴィーガンバッチクッキングは、クミンレンズ豆ボウル（312 kcal）やマリネキャップ（11 kcal）などの料理で、あなたの週を簡単にします。事前に美味しい食事を準備して、毎日楽しんでね。
初級
ダル・チャワル（豆の煮込みとライス）
851 kcal
27g
75 min
初級
香り弾ける！フレッシュハーブと彩り野菜のクスクスサラダ
572 kcal
16g
25 min
初級
チャカラカ
396 kcal
15g
40 min
初級
完熟トマトと豆腐の中華風炒め
316 kcal
22g
30 min
中級
本格ギ・パラタ
443 kcal
8g
35 min
初級
抹茶水ようかん
113 kcal
6g
25 min
中級
コティンビル・ワディ（パクチーとひよこ豆のさくさくスナック）
453 kcal
12g
60 min
初級
パクチーとライムの爽やか白ごはん
347 kcal
6g
28 min
初級
フダンソウとひよこ豆のスペイン風ソテー
568 kcal
24g
40 min
初級
ムング豆のキチュリ（インド風お粥）
354 kcal
10g
50 min
初級
ヤンパジョリム（韓国風・玉ねぎの甘辛煮）
114 kcal
3g
30 min
初級
燻製パプリカ香る、カリカリ・ローストひよこ豆
517 kcal
26g
45 min
初級
シレギナムル（干し大根の葉の滋味深い煮物）
212 kcal
6g
50 min
初級
ナポリ風ポテト：ガーリックとトマトの芳醇な煮込み
349 kcal
5g
50 min
初級
メリザノサラダ（ギリシャ風焼きナスのディップ）
187 kcal
2g
60 min
初級
ソテーしたチコリ
180 kcal
5g
35 min
中級
ベサン・ラドゥ
715 kcal
16g
30 min
初級
パスタ・コン・ベルドゥーラス（彩り野菜のスペイン風パスタ）
579 kcal
15g
45 min
中級
本格ラジマ（レッドキドニービーンズのカレー）
392 kcal
19g
75 min
中級
自家製納豆
565 kcal
47g
90 min
中級
キャラウェイ香る、ドイツ伝統の黒パン
304 kcal
13g
70 min
初級
桃の赤ワインコンポート 〜芳醇なスパイスの香り〜
294 kcal
3g
40 min
初級
バトブート（モロッコの平焼きパン）
443 kcal
14g
115 min