中級
自家製納豆
565 kcal
47g
90 min
ヴィーガン 作り置き レシピ
366 件のレシピ
ヴィーガンバッチクッキングは、クミンレンズ豆ボウル（312 kcal）やマリネキャップ（11 kcal）などの料理で、あなたの週を簡単にします。事前に美味しい食事を準備して、毎日楽しんでね。
初級
完熟トマトと豆腐の中華風炒め
316 kcal
22g
30 min
中級
コティンビル・ワディ（パクチーとひよこ豆のさくさくスナック）
453 kcal
12g
60 min
初級
香ばし胡麻ごはん
392 kcal
7g
25 min
初級
トマト・ブルグル
383 kcal
9g
35 min
初級
オレガノとレモン香る、ひよこ豆のカリカリロースト
431 kcal
21g
40 min
初級
簡単で早いバゲット
169 kcal
5g
40 min
初級
抹茶水ようかん
113 kcal
6g
25 min
初級
ギリシャ風ババガヌーシュ（焼きなすのディップ）
205 kcal
4g
60 min
初級
素材の旨みを引き出す、基本の蒸しじゃがいも
160 kcal
4g
35 min
初級
韓国風 豆腐ポックム 〜豆腐のピリ辛煮絡め〜
356 kcal
22g
30 min
中級
ひよこ豆のフリット（パネッレ）
354 kcal
14g
35 min
初級
ギリシャ風レンズ豆のスープ（ファケス）
389 kcal
17g
60 min
中級
ムハジェブ（アルジェリア風スパイシー・フラットブレッド）
753 kcal
18g
75 min
初級
ダル・チャワル（豆の煮込みとライス）
851 kcal
27g
75 min
初級
メティ・アルー（ジャガイモとフェヌグリークのスパイス炒め）
204 kcal
4g
40 min
初級
ひじきの煮物
170 kcal
9g
35 min
初級
パクチーとライムの爽やか白ごはん
347 kcal
6g
28 min
初級
ヨングンジョリム（韓国風レンコンの甘辛煮）
256 kcal
4g
60 min
中級
いなり寿司
1446 kcal
40g
70 min
中級
シチリア伝統の「カポナータ」
519 kcal
6g
70 min
初級
自家製トルティーヤチップス
418 kcal
9g
20 min
初級
シレギナムル（干し大根の葉の滋味深い煮物）
212 kcal
6g
50 min
初級
ロートコール：赤キャベツと林檎の甘酢煮込み
235 kcal
3g
110 min