初級
フランス風タブレ
404 kcal
9g
25 min
ヴィーガン 作り置き レシピ
366 件のレシピ
ヴィーガンバッチクッキングは、クミンレンズ豆ボウル（312 kcal）やマリネキャップ（11 kcal）などの料理で、あなたの週を簡単にします。事前に美味しい食事を準備して、毎日楽しんでね。
初級
香り弾ける！フレッシュハーブと彩り野菜のクスクスサラダ
572 kcal
16g
25 min
初級
スペイン風マリネ・オリーブ
380 kcal
2g
20 min
初級
カリフラワーのスペイン風ガーリックソテー
167 kcal
2g
35 min
初級
本格スペイン風トマトライス
420 kcal
7g
40 min
初級
オレガノ香る自家製ピタチップス
401 kcal
8g
22 min
初級
フダンソウとひよこ豆のスペイン風ソテー
568 kcal
24g
40 min
初級
バトブート（モロッコの平焼きパン）
443 kcal
14g
115 min
初級
香ばし胡麻ごはん
392 kcal
7g
25 min
初級
香ばし胡麻のわかめサラダ
71 kcal
1g
15 min
中級
ムハジェブ（アルジェリア風スパイシー・フラットブレッド）
753 kcal
18g
75 min
初級
ヨングンジョリム（韓国風レンコンの甘辛煮）
256 kcal
4g
60 min
初級
ナポリ風ポテト：ガーリックとトマトの芳醇な煮込み
349 kcal
5g
50 min
中級
自家製納豆
565 kcal
47g
90 min
初級
抹茶といちごの寒天
86 kcal
2g
15 min
初級
ケッパーの自家製ピクルス
11 kcal
1g
20 min
初級
ギリシャ風ババガヌーシュ（焼きなすのディップ）
205 kcal
4g
60 min
中級
紅茶が香る 醤油豆腐の本格燻製
265 kcal
22g
65 min
中級
キャラウェイ香る、ドイツ伝統の黒パン
304 kcal
13g
70 min
初級
抹茶水ようかん
113 kcal
6g
25 min
中級
ポルボロン
491 kcal
6g
65 min
初級
韓国風 豆腐ポックム 〜豆腐のピリ辛煮絡め〜
356 kcal
22g
30 min
中級
いなり寿司
1446 kcal
40g
70 min
初級
なすのキャビア
198 kcal
3g
60 min