初級
イタリア風焼きなすのマリネサラダ
182 kcal
2g
35 min
ヴィーガン 作り置き レシピ
366 件のレシピ
ヴィーガンバッチクッキングは、クミンレンズ豆ボウル（312 kcal）やマリネキャップ（11 kcal）などの料理で、あなたの週を簡単にします。事前に美味しい食事を準備して、毎日楽しんでね。
初級
わかめときゅうりのサラダ
85 kcal
2g
15 min
中級
ひよこ豆のフリット（パネッレ）
354 kcal
14g
35 min
初級
濃厚ごまだれと胡瓜の和え麺
429 kcal
13g
20 min
初級
スペイン風 焼きパプリカのマリネ
187 kcal
2g
60 min
初級
アル・ゴビ（カリフラワーとじゃがいものスパイス炒め）
269 kcal
6g
40 min
初級
完熟トマトと豆腐の中華風炒め
316 kcal
22g
30 min
初級
簡単で早いバゲット
169 kcal
5g
40 min
初級
じゃがいものタコス（タコス・デ・パパス）
615 kcal
11g
40 min
中級
いちごのパート・ド・フリュイ
370 kcal
1g
60 min
初級
スイスチャードの韓国風ナムル 〜濃厚テンジャン仕立て〜
78 kcal
2g
20 min
初級
チコリと豆
540 kcal
19g
40 min
初級
カリフラワーのスペイン風ガーリックソテー
167 kcal
2g
35 min
初級
バトブート（モロッコの平焼きパン）
443 kcal
14g
115 min
初級
トゥブジョリム：韓国風豆腐の甘辛煮
334 kcal
22g
30 min
初級
ファソラダ
548 kcal
11g
75 min
初級
ラハノサラタ（ギリシャ風キャベツのサラダ）
201 kcal
2g
20 min
初級
オレガノ香る自家製ピタチップス
401 kcal
8g
22 min
初級
爽やかに香るミントライス
359 kcal
6g
30 min
中級
地中海の香り漂う、ぶどうの葉のドルマ（ハーブとライスの詰め物）
546 kcal
9g
95 min
中級
伝統的なラタトゥイユ
383 kcal
7g
100 min
初級
ピーナッツバター
545 kcal
20g
15 min
中級
紅茶が香る 醤油豆腐の本格燻製
265 kcal
22g
65 min
初級
タイガーナッツのオルチャータ
377 kcal
11g
20 min