中級
インディアンスタイルのベジタブル春巻き
481 kcal
6g
40 min
ヴィーガン 作り置き レシピ
367 レシピ
ヴィーガンバッチクッキングは、クミンレンズ豆ボウル（312 kcal）やマリネキャップ（11 kcal）などの料理で、あなたの週を簡単にします。事前に美味しい食事を準備して、毎日楽しんでね。
中級
ひよこ豆のフリット（パネッレ）
354 kcal
14g
35 min
簡単
人参と大根のベトナム風なます（ド・チュア）
139 kcal
1g
20 min
簡単
蓮の実のデザートスープ（チェー・ハット・セン）
320 kcal
11g
60 min
簡単
イタリア風 白いんげん豆のサラダ
300 kcal
10g
15 min
中級
ピーナッツ・チッキ
410 kcal
10g
30 min
中級
いなり寿司
1446 kcal
40g
70 min
簡単
抹茶といちごの寒天
86 kcal
2g
15 min
簡単
ベタラビ（ビーツの韓国風和え物）
151 kcal
4g
20 min
簡単
スイスチャードの韓国風ナムル 〜濃厚テンジャン仕立て〜
78 kcal
2g
20 min
簡単
自家製ポテトチップス
356 kcal
4g
35 min
中級
マイソール・パク
698 kcal
8g
35 min
簡単
フランス風タブレ
404 kcal
9g
25 min
中級
シナモン香るオレンジマーマレード
474 kcal
1g
90 min
簡単
ロートコール：赤キャベツと林檎の甘酢煮込み
235 kcal
3g
110 min
簡単
ギリシャ風レンズ豆のスープ（ファケス）
389 kcal
17g
60 min
簡単
オレガノとレモン香る、ひよこ豆のカリカリロースト
431 kcal
21g
40 min
簡単
アル・ジーラ（じゃがいものクミン炒め）
254 kcal
4g
30 min
簡単
ダル・タドカ
416 kcal
17g
60 min
簡単
お米とムングダルのキチュリ
359 kcal
11g
50 min
簡単
マサラ・ピーナッツ
815 kcal
19g
25 min
簡単
マタル・パニール
344 kcal
18g
40 min
簡単
たっぷり野菜のベジタブル・プラオ（インド風炊き込みご飯）
445 kcal
9g
45 min
中級
本格ラジマ（レッドキドニービーンズのカレー）
392 kcal
19g
75 min