初級
自家製トルティーヤチップス
418 kcal
9g
20 min
ヴィーガン 作り置き レシピ
366 件のレシピ
ヴィーガンバッチクッキングは、クミンレンズ豆ボウル（312 kcal）やマリネキャップ（11 kcal）などの料理で、あなたの週を簡単にします。事前に美味しい食事を準備して、毎日楽しんでね。
初級
ケッパーの自家製ピクルス
11 kcal
1g
20 min
初級
コールラビの中華炒め
161 kcal
4g
23 min
初級
イギリス風ビーガンチリ
515 kcal
29g
65 min
初級
ほうれん草のダール
341 kcal
17g
55 min
中級
自家製わさび豆
341 kcal
8g
70 min
初級
さつまいものタイムロースト
271 kcal
4g
45 min
中級
タブーナ・ブレッド
540 kcal
15g
105 min
初級
コンナムルムチム（韓国風 豆もやしのナムル）
237 kcal
15g
15 min
中級
ムハジェブ（アルジェリア風スパイシー・フラットブレッド）
753 kcal
18g
75 min
初級
ひじきの煮物
170 kcal
9g
35 min
初級
香ばし胡麻ごはん
392 kcal
7g
25 min
初級
素材の旨みを引き出す、基本の蒸しじゃがいも
160 kcal
4g
35 min
初級
オクラとトマトの濃厚煮込み
208 kcal
5g
50 min
初級
本格 水ようかん
133 kcal
3g
20 min
初級
じゃがいもとグリンピースのカレー（アル・マタル）
305 kcal
8g
55 min
初級
簡単で早いバゲット
169 kcal
5g
40 min
初級
ベタラビ（ビーツの韓国風和え物）
151 kcal
4g
20 min
初級
ギリシャ風 根セロリのヴィネグレットサラダ
168 kcal
2g
20 min
中級
ポルボロン
491 kcal
6g
65 min
中級
シチリア伝統の「カポナータ」
519 kcal
6g
70 min
初級
オレガノとレモン香る、ひよこ豆のカリカリロースト
431 kcal
21g
40 min
初級
サグアール（ほうれん草とじゃがいものスパイス炒め）
246 kcal
7g
45 min
初級
パイナップルとシナモンのフルーツケフィア
73 kcal
1g
2895 min