45 min 以内 レシピ

あっという間に美味しい料理を作ろう。ナス焼き：味噌でグレーズしたナス（177 kcal）があなたの味覚を喜ばせるよ。甘いものが食べたい？伝統的なスフェンジを選んで。772のレシピで、スピード感が美味しさを引き立てる。

初級

海老のガーリックオイル炒め 〜カマロン・ア・ラ・ギーリョ〜

366 kcal

25g

15 min

初級

ポルトガル風オリーブとケーパーのマリネ

273 kcal

2g

10 min

初級

ソパ・デ・アホ（スペイン風にんにくスープ）

446 kcal

23g

35 min

初級

メロンの冷製スープ

262 kcal

10g

20 min

初級

サワードゥのアボカドトースト

753 kcal

11g

15 min

初級

アンティパスト串

436 kcal

18g

25 min

初級

ふっくらジューシー！サーモンのオーブン焼き 〜レモンとディルの香り〜

297 kcal

32g

25 min

初級

バルサミコ・ブルスケッタ

354 kcal

7g

25 min

初級

揚げ焼きプランテンのキャラメリゼ

395 kcal

2g

20 min

初級

牛肉とブロッコリーの艶旨炒め

438 kcal

31g

30 min

中級

ビスケット＆ソーセージグレービー

1281 kcal

42g

45 min

初級

ブロッコリーの蒸し煮 ～芳醇なバターの香りと共に～

120 kcal

6g

13 min

初級

濃厚な口溶け。ダークチョコとくるみのファッジブラウニー

492 kcal

7g

40 min

初級

バッファローカリフラワー

294 kcal

7g

45 min

初級

モラセス・クッキー

606 kcal

6g

30 min

中級

チキンシーザーサラダ

534 kcal

35g

30 min

初級

アメリカ風マッシュルームのスタッフド焼き

374 kcal

15g

45 min

初級

王道のクラシック・チーズバーガー

1022 kcal

46g

25 min

初級

フィラデルフィア・チーズステーキ

1336 kcal

65g

35 min

初級

チキン・アルフレッド・フェットチーネ

893 kcal

50g

35 min

中級

チキンフライドステーキ

909 kcal

54g

35 min

初級

手作りチキンナゲット

622 kcal

36g

30 min

初級

鶏肉の彩り野菜炒め 〜琥珀色の艶ソース仕立て〜

341 kcal

31g

30 min

初級

鶏肉の照り焼き

330 kcal

36g

30 min