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チョリソーとアーモンドのスペイン風レッドパスタ
チョリソーの刺激的な辛みと、ローストアーモンドの甘みが絶妙に溶け合う濃厚な赤のクリームソース。スモークパプリカの芳醇な香りとフレッシュバジルの爽やかさが、一口ごとに広がります。
0comfort-foodmediterraneanspicy
15min
下準備
10min
調理時間
初級
難易度
栄養成分 (1人前あたり)
979
Calories
30g
タンパク質
95g
炭水化物
52g
脂質
Spark IA
コンテキストAI
材料
4
- 500 g乾燥パスタ~455 cal/1人前あたり(スパゲッティまたはリングイネ)Vegan
- 100 gチョリソー~106 cal/1人前あたり(細かいみじん切り)Gluten-free
- 50 g皮付きアーモンド~79 cal/1人前あたり(まるごと(皮付き))VeganGluten-free
- 2 個にんにく~2 cal/1人前あたり(皮をむき、芽を取り除いたもの)VeganGluten-free
- 1 個バジル(新鮮なものを1束)VeganGluten-free
- 100 mlエキストラバージンオリーブオイル~225 cal/1人前あたり(エキストラバージン)VeganGluten-free
- 1 小さじスモークパプリカ~6 cal/1人前あたり(パウダー)VeganGluten-free
- 60 gパルメザンチーズ~62 cal/1人前あたり(すりおろし)Gluten-free
- 60 gマンチェゴチーズ~44 cal/1人前あたり(すりおろし)Gluten-free
アレルゲン
グルテンtreeNutsmilk
クッキングモードを開始材料の準備はいいですか?ステップバイステップ形式で始めましょう!
作り方
0/4アーモンドのロースト
乾いたフライパンにアーモンドを入れ、弱火で空煎りします。香ばしいナッツの香りが立ち、表面に薄く色がつくまで丁寧に火を通しましょう。
5 minレッドペーストの作成
ミキサーにバジル、芽を除いたにんにく、チョリソー、ローストしたアーモンド、マンチェゴチーズ、スモークパプリカを入れます。オリーブオイルを細く垂らしながら、なめらかで艶のあるペースト状になるまで撹拌します。
5 minパスタを茹でる
たっぷりの沸騰したお湯に塩を加え、パスタを入れます。絶妙な歯ごたえが残る「アルデンテ」の状態まで茹で上げます。
10 minソースと和える
パスタを湯切りします。この際、茹で汁をレードル1杯分取っておくのがポイントです。パスタとペーストを合わせ、茹で汁を少しずつ加えながら、ソースが一本一本に完璧に絡むよう手早く混ぜ合わせます。
2 min
シェフのコツ
- •茹で汁は必ず取っておきましょう。これがソースのパサつきを防ぎ、しっとりとなめらかに仕上げるプロの秘訣です。
- •チョリソーから脂が多く出る場合は、全体のバランスを見てオリーブオイルの量を控えめに調整してください。
保存方法
密閉容器に入れて冷蔵庫で2日間保存可能です。温め直す際は、少量の水を加えると作りたてのなめらかさが復活します。
4.6
7 件のレビュー
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