45 min 以内 レシピ

あっという間に美味しい料理を作ろう。ナス焼き：味噌でグレーズしたナス（177 kcal）があなたの味覚を喜ばせるよ。甘いものが食べたい？伝統的なスフェンジを選んで。772のレシピで、スピード感が美味しさを引き立てる。

初級

ピーマンの中華風強火炒め 〜花椒と胡麻油の香り〜

131 kcal

2g

25 min

初級

タンドリー・マッシュルーム

167 kcal

6g

35 min

中級

コチュガンジョン

601 kcal

28g

35 min

初級

セサミ・クリスプ 〜極薄の胡麻せんべい〜

292 kcal

5g

27 min

初級

鶏肉のオイスターソース炒め

340 kcal

32g

25 min

初級

マリナーラパスタ

635 kcal

20g

45 min

初級

バター入りクリーミーズッキーニスープ

139 kcal

5g

40 min

初級

ミント香るフレッシュフルーツのスープ

254 kcal

4g

25 min

中級

塩ダラのグリル 〜香草ガーリック仕立て〜

814 kcal

126g

30 min

初級

タイマンゴープディング

367 kcal

3g

30 min

初級

本格クリーミー明太子パスタ

580 kcal

20g

20 min

初級

ほうれん草のクリーム煮

282 kcal

9g

30 min

中級

ローズウォーターのアイスクリーム

358 kcal

11g

35 min

初級

ジューシー・パイナップルチキン

423 kcal

35g

35 min

初級

ペンネ・アラビアータ

590 kcal

18g

35 min

中級

プラー・ラード・プリック（白身魚のカリカリ揚げ・甘辛ソース）

571 kcal

59g

35 min

初級

マスタードチキン

572 kcal

30g

40 min

中級

ストロベリーショートケーキ

559 kcal

7g

45 min

初級

アル・ゴビ（カリフラワーとじゃがいものスパイス炒め）

269 kcal

6g

40 min

初級

五香粉香る 緑レンズ豆の本格中華炒め

372 kcal

20g

35 min

初級

マンゾ・アッラ・グリッリア

571 kcal

40g

20 min

中級

ジャガイモのクレープ

287 kcal

9g

35 min

初級

ベトナム風キャベツの甘酢漬け

102 kcal

2g

30 min

初級

鶏肉としいたけのそば鍋

556 kcal

49g

45 min