45 min 以内 ベジタリアン レシピ

45分以内でサクサクの伝統的なスフェンジュやクミンのレンズ豆ボウルを作ってみて。392種類のレシピがあれば、素早く美味しい食事を選べるよ。

初級

ジャム・クレープ

569 kcal

15g

30 min

初級

ジャジュク

218 kcal

4g

15 min

初級

インゲンの濃厚クリーム煮

224 kcal

4g

35 min

中級

スパイシーなくるみのフィロ・ペストリー

816 kcal

12g

45 min

初級

ピスタチオの薄焼きクレープ

588 kcal

18g

35 min

中級

ハチミツとギーの濃厚な練り菓子 アシダ

469 kcal

8g

35 min

中級

煎餅（ジェンビン）風 チョコ米粉クレープ

517 kcal

16g

25 min

初級

濃厚クリーミー！香ばし胡麻だれの冷やし和え麺

606 kcal

18g

20 min

初級

そら豆のガーリックソテー 中東風

273 kcal

15g

25 min

初級

スペイン風にんじんのガーリックマリネ

200 kcal

2g

30 min

中級

自家製生タリアテッレ 〜芳醇なバターとパルメザンのソース〜

663 kcal

24g

45 min

中級

手作りロティ

488 kcal

10g

35 min

初級

にんにくとオリーブオイルのパスタ

548 kcal

14g

15 min

中級

レディフィンガー（サヴォイアルディ）

306 kcal

9g

32 min

初級

ギリシャ風オリーブライス

445 kcal

7g

35 min

初級

じゃがいもの細切り中華スープ

226 kcal

8g

30 min

初級

チーズ・エンチラーダ

973 kcal

34g

40 min

中級

なすのクリスプチップス

494 kcal

5g

35 min

初級

昔ながらのマッシュポテト

514 kcal

7g

40 min

初級

彩り野菜の本格チャーハン

727 kcal

18g

25 min

中級

自家製マヨネーズ

391 kcal

1g

10 min

中級

苺と抹茶のかき氷

224 kcal

6g

30 min

中級

チーズ・ブリワット

638 kcal

20g

35 min

初級

チョコとシナモンのオートミールクッキー

793 kcal

11g

27 min