中級
彩り豊かなカニのちらし寿司
468 kcal
19g
40 min
45 min 以内 ペスカタリアン レシピ
1144 件のレシピ
パン・ラヴァッシュや赤白青のデザートのようなシンプルで美味しい料理が待っているよ。この466のペスカトリアンレシピをすぐに作って、海の風味の組み合わせを楽しんで。
中級
カラマレス・ア・ラ・ロマーナ
415 kcal
25g
30 min
中級
サヴォワ風チーズフォンデュ
1104 kcal
61g
35 min
初級
野菜とチェダーチーズのケサディーヤ
796 kcal
31g
35 min
初級
冬のアンディーブとブルーチーズのサラダ
416 kcal
9g
15 min
初級
王道のフレンチトースト
517 kcal
16g
20 min
初級
とろけるチョコレートケーキ
512 kcal
7g
40 min
初級
海老のアヒージョ（ガンバス・アル・アヒージョ）
529 kcal
34g
20 min
初級
マッシュルームのアヒージョ（セタス・アル・アヒージョ）
203 kcal
4g
25 min
初級
伝統の基本のベシャメルソース
219 kcal
6g
20 min
初級
ショコラ・モワルー
767 kcal
11g
27 min
中級
ペイジーニョス・ダ・オルタ（さやいんげんのフリット）
363 kcal
9g
35 min
中級
香草とスパイスが香る、白身魚のケフタ
354 kcal
41g
45 min
初級
バナフィーパイ
930 kcal
14g
35 min
初級
なすの味噌焼き
381 kcal
6g
25 min
初級
チョコヘーゼルナッツのクレープ
801 kcal
19g
35 min
中級
パラク・チャット（サクサクほうれん草のスパイス仕立て）
369 kcal
15g
35 min
初級
にんにくとオリーブオイルのパスタ
548 kcal
14g
15 min
初級
揚げ焼きプランテンのキャラメリゼ
395 kcal
2g
20 min
初級
フィッシュタコス
836 kcal
42g
30 min
初級
バジル香る、ファルファッレの本格ジェノベーゼ
456 kcal
13g
25 min
中級
海老の濃厚スパイシーマサラ
233 kcal
24g
30 min
初級
ふっくらジューシー！サーモンのオーブン焼き 〜レモンとディルの香り〜
297 kcal
32g
25 min
初級
カムジャジョリム（韓国風じゃがいもの甘辛煮）
270 kcal
4g
35 min
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