初級
スズキのセビーチェ ライムの爽やかな酸味
262 kcal
32g
20 min
45 min 以内 ペスカタリアン レシピ
1144 件のレシピ
パン・ラヴァッシュや赤白青のデザートのようなシンプルで美味しい料理が待っているよ。この466のペスカトリアンレシピをすぐに作って、海の風味の組み合わせを楽しんで。
中級
焼きたて自家製ピタパン
516 kcal
12g
25 min
初級
中華風カレー豆腐
501 kcal
20g
35 min
初級
ザクロとフレッシュハーブのサラダ
330 kcal
4g
15 min
初級
セモリナ粉のガレット
677 kcal
15g
30 min
中級
白身魚のブール・ブランソース
531 kcal
28g
40 min
中級
彩り野菜のシークケバブ
199 kcal
6g
40 min
初級
濃厚クリーミーパスタ
654 kcal
19g
25 min
初級
マッシュルームのパンナコッタ
336 kcal
6g
30 min
初級
香ばしいザアタル・マヌーシェ
535 kcal
10g
13 min
初級
ミントヨーグルト
172 kcal
3g
10 min
初級
マッシュルームのクロスティーニ
295 kcal
10g
30 min
初級
シャキシャキ大根のごまサラダ
109 kcal
5g
20 min
中級
いちご大福
189 kcal
3g
30 min
初級
きゅうりのサンドイッチ
463 kcal
16g
20 min
初級
ブルーチーズと洋梨のタルティーヌ
643 kcal
19g
18 min
初級
レッドビーンズのフリホーレス・タコス
799 kcal
33g
35 min
初級
ファリネット
342 kcal
7g
25 min
初級
オレンジフラワー香る セモリナ粉のクリーム
404 kcal
12g
20 min
初級
自家製厚揚げ
418 kcal
24g
35 min
中級
スモーク豆腐とパプリカのヴィーガンバーガー
462 kcal
23g
40 min
初級
ディアボラパスタ
599 kcal
19g
35 min
中級
本格フィッシュ・ティッカ 〜スパイシーな魚の串焼き〜
291 kcal
31g
30 min
中級
サフランとフェンネルが香るマルプア
762 kcal
12g
40 min
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