中級
スパゲッティ・ボンゴレ
747 kcal
32g
35 min
45 min 以内 ペスカタリアン レシピ
1144 件のレシピ
パン・ラヴァッシュや赤白青のデザートのようなシンプルで美味しい料理が待っているよ。この466のペスカトリアンレシピをすぐに作って、海の風味の組み合わせを楽しんで。
初級
タイ風唐辛子の酢漬け（プリック・ナム・ソム）
49 kcal
1g
15 min
中級
スズキのイタリアン・ポワレ ～完熟トマトとオリーブのソース～
597 kcal
97g
25 min
初級
香るハーブのフォカッチャ
393 kcal
8g
45 min
初級
五香粉香る 緑レンズ豆の本格中華炒め
372 kcal
20g
35 min
中級
手作りパオ（割包）：究極のふわふわ蒸しパン
562 kcal
12g
45 min
中級
ドゥードゥ・ペダ
726 kcal
27g
25 min
初級
エローテ：メキシコ風焼きとうもろこし
434 kcal
14g
25 min
初級
ギリシャ風ゆで卵のマリネ
283 kcal
11g
35 min
初級
ニンニクとオリーブオイルのマッシュポテト
455 kcal
7g
40 min
中級
インディアンスタイルのベジタブル春巻き
481 kcal
6g
40 min
初級
揚げない、ヘルシー焼きファラフェル
614 kcal
27g
45 min
初級
ココナッツシュリンプ
815 kcal
45g
35 min
初級
キーライムパイ
692 kcal
15g
45 min
初級
ギリシャ風スクランブルエッグ「ストラパッツァーダ」
768 kcal
29g
25 min
初級
手長海老の鉄板焼き 〜シガラス・ア・ラ・プランチャ〜
347 kcal
43g
15 min
中級
帆立のソテー 〜焦がしバターとタイムの香り〜
380 kcal
51g
15 min
初級
ほっこり甘い かぼちゃの煮物
80 kcal
3g
30 min
中級
伝統的なスフェンジ（モロッコ風揚げパン）
777 kcal
12g
35 min
初級
ボーロ・デ・アロス（ポルトガル風米粉のケーキ）
411 kcal
6g
45 min
中級
ふっくら自家製ピタパン
344 kcal
8g
35 min
中級
伝統的ないちごのシャルロット
468 kcal
9g
45 min
初級
ポルトガル風たまごパスタ
518 kcal
19g
25 min
初級
シャキシャキねぎのピリ辛醤油漬け
104 kcal
2g
15 min
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