初級
マサラパパド
210 kcal
5g
20 min
45 min 以内 ペスカタリアン レシピ
1144 件のレシピ
パン・ラヴァッシュや赤白青のデザートのようなシンプルで美味しい料理が待っているよ。この466のペスカトリアンレシピをすぐに作って、海の風味の組み合わせを楽しんで。
中級
マイソール・パク
698 kcal
8g
35 min
初級
ペスカド・レボサード（スペイン風白身魚のフリット）
288 kcal
32g
25 min
初級
ザクロとフレッシュハーブのサラダ
330 kcal
4g
15 min
初級
パスタプリマベーラ
663 kcal
22g
35 min
初級
ポテトバジ
273 kcal
5g
40 min
中級
アークティック・チャーのポワレ 〜伝統的なブール・ブランソースを添えて〜
802 kcal
70g
30 min
初級
ほうれん草とパルメザンのパスタ
561 kcal
21g
30 min
中級
カノム・カイ・ノック・クラター（タイ風さつまいもボール）
462 kcal
4g
45 min
初級
イタリア風・蒸し野菜のバジル＆オリーブオイル和え
113 kcal
3g
25 min
初級
英国伝統のミントソース
23 kcal
0g
10 min
初級
とろけるズッキーニのパスタ
593 kcal
20g
30 min
初級
ゴルゴンゾーラとくるみのピザ
1319 kcal
52g
25 min
初級
焼き野菜のタコス
589 kcal
11g
25 min
初級
ギリシャ風ハーブライス（スパナコリゾ風）
542 kcal
12g
40 min
初級
ウィトラコチェのタコス
408 kcal
7g
35 min
初級
ギリシャの伝統的なディップ「ティピティ」
317 kcal
10g
45 min
中級
本格中華風フィッシュボール（魚団子）
219 kcal
26g
35 min
初級
人参のラペ レモンとイタリアンパセリの爽やかな香り
148 kcal
1g
15 min
初級
ズッキーニのトルティーヤ
374 kcal
13g
40 min
初級
本格・マグロの漬け丼
764 kcal
46g
35 min
初級
旬を味わう野菜カツ
522 kcal
15g
35 min
初級
ラヴァ・ケサリ
665 kcal
7g
30 min
初級
ライベクーヘン（ドイツ風ポテトパンケーキ）
534 kcal
10g
40 min
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