初級
パパス・ア・ラ・メヒカーナ
233 kcal
5g
40 min
45 min 以内 ペスカタリアン レシピ
1144 件のレシピ
パン・ラヴァッシュや赤白青のデザートのようなシンプルで美味しい料理が待っているよ。この466のペスカトリアンレシピをすぐに作って、海の風味の組み合わせを楽しんで。
初級
脂ののった鰯（いわし）のプランチャ焼き
554 kcal
59g
18 min
初級
トルコ風ポーチドエッグ「チルブル」
710 kcal
26g
25 min
初級
ツナと完熟トマトのポルトガル風ペンネ
769 kcal
39g
35 min
初級
ポルトガル風 鯛のグリル
863 kcal
109g
30 min
初級
赤玉ねぎとタマリンドのチャツネ
157 kcal
3g
35 min
中級
アーティチョークのピザ
721 kcal
33g
45 min
初級
魚のパピヨット
832 kcal
111g
40 min
初級
チョルミョン（韓国風旨辛和え麺）
1756 kcal
53g
30 min
初級
燻製バターを添えた、甘いとうもろこしのボイル
524 kcal
14g
25 min
初級
完熟トマトのライタ
130 kcal
5g
15 min
中級
黒トリュフの贅沢ピッツァ
1103 kcal
37g
32 min
中級
マグロとサーモンのお造り
333 kcal
47g
20 min
中級
ミルクとカルダモンのバルフィ
622 kcal
23g
30 min
初級
香草香るスズキのオーブン焼き〜白ワイン仕立て〜
486 kcal
59g
40 min
初級
シグムチナムル（ほうれん草のナムル）
87 kcal
4g
12 min
初級
ブルスケッタ・アル・ポモドーロ
376 kcal
8g
20 min
中級
なめらか濃厚チョコタルト
549 kcal
6g
35 min
初級
チェリートマトパスタ
590 kcal
19g
25 min
中級
伝統のうな丼
602 kcal
27g
40 min
中級
アークティック・チャーのポワレ 〜伝統的なブール・ブランソースを添えて〜
802 kcal
70g
30 min
中級
オジンオペックム（イカの甘辛炒め）
335 kcal
25g
30 min
中級
トラジナムル（桔梗の根の炒め物）
144 kcal
2g
30 min
初級
ほうれん草とアーティチョークのディップ
440 kcal
21g
40 min
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