45 min 以内 地中海料理 一品料理

259 件のレシピ

地中海料理は風味豊かだよ。579 kcalのPasta con Verdurasをあっという間に作ってみて。667 kcalのArroz a la Cubanaや312 kcalのクミン入りレンズ豆のボウルも、食事に本格的な味わいを加えてくれるよ。

プリプリ海老の本格チャーハン
初級

プリプリ海老の本格チャーハン

824 kcal
38g
25 min
黒トリュフの贅沢ピッツァ
中級

黒トリュフの贅沢ピッツァ

1103 kcal
37g
32 min
伝統のうな丼
中級

伝統のうな丼

602 kcal
27g
40 min
メキシカン・ライス&ビーンズ
初級

メキシカン・ライス&ビーンズ

946 kcal
46g
40 min
アーティチョークのピザ
中級

アーティチョークのピザ

721 kcal
33g
45 min
チョルミョン(韓国風旨辛和え麺)
初級

チョルミョン(韓国風旨辛和え麺)

1756 kcal
53g
30 min
カオパットガイ(タイ風鶏肉チャーハン)
初級

カオパットガイ(タイ風鶏肉チャーハン)

1184 kcal
51g
25 min
チェリートマトパスタ
初級

チェリートマトパスタ

590 kcal
19g
25 min
ジャガイモのクレープ
中級

ジャガイモのクレープ

287 kcal
9g
35 min
本格キムチチヂミ
初級

本格キムチチヂミ

735 kcal
13g
25 min
カオパット・サパロット(タイ風パイナップル炒飯)
中級

カオパット・サパロット(タイ風パイナップル炒飯)

1581 kcal
48g
35 min
パラク・パニール(ほうれん草とカッテージチーズのカレー)
中級

パラク・パニール(ほうれん草とカッテージチーズのカレー)

349 kcal
19g
45 min
彩り野菜のスペイン風ライス
初級

彩り野菜のスペイン風ライス

445 kcal
8g
40 min
ツナと完熟トマトのポルトガル風ペンネ
初級

ツナと完熟トマトのポルトガル風ペンネ

769 kcal
39g
35 min
青パパイヤのサラダ(ゴイ・ドゥー・ドゥー)
初級

青パパイヤのサラダ(ゴイ・ドゥー・ドゥー)

228 kcal
15g
30 min
ギリシャ風トマトソースパスタ
初級

ギリシャ風トマトソースパスタ

670 kcal
20g
35 min
カプレーゼピザ
初級

カプレーゼピザ

967 kcal
41g
35 min
魚介の旨味を凝縮した本格フィデウア
中級

魚介の旨味を凝縮した本格フィデウア

727 kcal
51g
45 min
カオパッ・プー(タイ風カニチャーハン)
初級

カオパッ・プー(タイ風カニチャーハン)

1045 kcal
38g
25 min
黒トリュフのタリアテッレ
中級

黒トリュフのタリアテッレ

614 kcal
19g
30 min
ディアボラパスタ
初級

ディアボラパスタ

599 kcal
19g
35 min
カプリチョーザピザ
中級

カプリチョーザピザ

1286 kcal
64g
35 min
鶏肉としいたけのそば鍋
初級

鶏肉としいたけのそば鍋

556 kcal
49g
45 min
白身魚と海老のムケッカ 〜濃厚ココナッツ仕立て〜
初級

白身魚と海老のムケッカ 〜濃厚ココナッツ仕立て〜

607 kcal
49g
45 min

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