中級
ユッケ - とろける牛肉と梨の韓国風タルタル
580 kcal
40g
25 min
45 min 以内 コーシャ 前菜
134 件のレシピ
迅速に準備できるカシュースタートは可能です。カリカリのBriouates au fromageやスパイシーなChicken Pakora、またはスペイン風の揚げアーティチョークを試してみて。この46種類のレシピで、キッチンでの時間を節約できます。
中級
ラスルハヌート香る、スパイシー・ミートシガー
958 kcal
37g
45 min
初級
ハーブとチリのマリネフェタ
883 kcal
16g
15 min
中級
バカライトス 〜塩鱈のカリカリフリッター〜
572 kcal
46g
35 min
初級
マンチェゴチーズの芳醇ハーブオイル漬け
940 kcal
21g
15 min
初級
本場アンダルシア風ガスパチョ
336 kcal
4g
25 min
初級
オレガノとミニトマトのロースト・シェーブルチーズ
602 kcal
21g
25 min
初級
ギリシャ風メゼ・プラッター
991 kcal
34g
30 min
中級
ラム肉のサムサ
747 kcal
28g
45 min
初級
タラトール
296 kcal
6g
15 min
初級
芳醇な栗のクリームスープ
441 kcal
7g
40 min
初級
ポルトガル風マリネオリーブ（アゼイトナス・テンペラーダス）
377 kcal
2g
15 min
初級
濃厚な香りとコク。極上の「黒ごまデザートスープ」
590 kcal
15g
35 min
中級
ペイジーニョス・ダ・オルタ（さやいんげんのフリット）
363 kcal
9g
35 min
中級
ゴートチーズの自家製ブリニ
404 kcal
15g
35 min
初級
中東スパイス香る、極上カリカリ・オニオンリング
254 kcal
5g
35 min
中級
グリーンアスパラガスの天ぷら
534 kcal
9g
30 min
中級
本格・揚げ出し豆腐
720 kcal
35g
30 min
初級
アボカドフライ
610 kcal
11g
20 min
中級
生サーモンのハンドカット・タルタル
340 kcal
33g
20 min
初級
卵のブリック（チュニジア風揚げ春巻き）
378 kcal
22g
20 min
初級
イワシのエスカベッシュ
945 kcal
62g
35 min
中級
クミン香る 野菜のパリパリ包み（中東風クリスプ）
301 kcal
6g
45 min
中級
コロキソケフテデス（ズッキーニのフリッター）
411 kcal
14g
45 min