初級
ラッサム
166 kcal
5g
45 min
45 min 以内 コーシャ 一品料理
215 件のレシピ
ハラール料理がこれまでにないほど迅速に準備できる。パスタコンベルデューラス（579 kcal）やグラウンドビーンズサラダ（954 kcal）は、エクスプレスディナーにぴったり。45分以内で、さまざまな美味しいレシピを楽しもう。
初級
チャナ・プラオ（ひよこ豆のピラフ）
987 kcal
33g
40 min
中級
リコッタチーズのニョッキ、セージバターソース
919 kcal
47g
30 min
初級
本格タイ風ビーフサラダ
238 kcal
24g
25 min
初級
卵パスタ
534 kcal
24g
15 min
初級
サラダ・ニソワーズ（ニース風サラダ）
517 kcal
31g
40 min
中級
本格タイ風グリーンチキンカレー
455 kcal
31g
35 min
中級
ローズマリー香る、濃厚チーズのピッツァ・ビアンカ
774 kcal
27g
35 min
初級
究極の卵かけご飯
611 kcal
18g
20 min
初級
牛ステーキの香ばしファヒータ
1371 kcal
63g
30 min
初級
芳醇な出汁の濃厚カレーうどん
623 kcal
31g
35 min
初級
濃厚クリーミー！香ばし胡麻だれの冷やし和え麺
606 kcal
18g
20 min
中級
ローマピザ
718 kcal
27g
40 min
初級
カリフラワーとひよこ豆のクリーミーカレー
730 kcal
28g
40 min
初級
黄金に輝く！絶品卵チャーハン
708 kcal
18g
20 min
初級
本格クワトロ・フォルマッジ
1271 kcal
62g
27 min
初級
スパイシービーフ・パスタタコス
1067 kcal
51g
45 min
初級
完熟トマトと赤レンズ豆の本格インド風煮込み
331 kcal
19g
40 min
中級
ゲーン・キョウ・ワン・ガイ（鶏肉のグリーンカレー）
441 kcal
30g
35 min
初級
ほうれん草とパルメザンのパスタ
561 kcal
21g
30 min
初級
本場ジェノバ風 ペスト・ジェノベーゼのパスタ
774 kcal
22g
32 min
初級
柿と豆腐の香ばし照り焼き
320 kcal
18g
35 min
初級
牛肉としいたけのうどん
467 kcal
34g
30 min
中級
本格牛すき焼き鍋
658 kcal
60g
35 min