初級
メキシカン・ライス＆ビーンズ
946 kcal
46g
40 min
45 min 以内 コーシャ 一品料理
215 件のレシピ
ハラール料理がこれまでにないほど迅速に準備できる。パスタコンベルデューラス（579 kcal）やグラウンドビーンズサラダ（954 kcal）は、エクスプレスディナーにぴったり。45分以内で、さまざまな美味しいレシピを楽しもう。
初級
本場スイスの伝統的なチーズフォンデュ
1171 kcal
64g
25 min
初級
ディアボラパスタ
599 kcal
19g
35 min
初級
エンサラディージャ・ルサ（スペイン風ポテトサラダ）
665 kcal
23g
45 min
初級
たっぷり野菜のベジタブル・プラオ（インド風炊き込みご飯）
445 kcal
9g
45 min
中級
厚切りリブアイのステーク・フリット
1159 kcal
60g
45 min
中級
サヴォワ風チーズフォンデュ
1104 kcal
61g
35 min
中級
カダイ・パニール
464 kcal
26g
45 min
初級
カヴァタッピのトマトソース
638 kcal
19g
35 min
中級
彩り野菜のジャルフレジ
206 kcal
4g
35 min
初級
アルー・パラック（ほうれん草とじゃがいものカレー）
255 kcal
7g
45 min
初級
レモンパスタ
656 kcal
22g
25 min
初級
リコッタチーズのクリーミーパスタ
775 kcal
33g
22 min
初級
本格プッタネスカ
614 kcal
22g
25 min
初級
パプリカと卵のシャクシュカ
300 kcal
11g
45 min
初級
ギリシャ風トマトソースパスタ
670 kcal
20g
35 min
初級
ポルトガル風たまごパスタ
518 kcal
19g
25 min
中級
脂の乗った冬の味覚：本格ぶり鍋
724 kcal
79g
35 min
中級
牛肉のパナンカレー
508 kcal
32g
35 min
初級
お雑煮：新年の伝統的なお吸い物
325 kcal
24g
35 min
中級
イドゥリ
361 kcal
12g
45 min
初級
ライム香る彩り野菜のタコス
864 kcal
25g
35 min
初級
ベルミセリ・ウプマ
481 kcal
11g
30 min
初級
ツナと完熟トマトのポルトガル風ペンネ
769 kcal
39g
35 min