初級
濃厚クリームのトルテッリーニ
659 kcal
23g
20 min
45 min 以内 コーシャ 一品料理
215 件のレシピ
ハラール料理がこれまでにないほど迅速に準備できる。パスタコンベルデューラス（579 kcal）やグラウンドビーンズサラダ（954 kcal）は、エクスプレスディナーにぴったり。45分以内で、さまざまな美味しいレシピを楽しもう。
初級
ひよこ豆のクリーミーカレー
791 kcal
30g
40 min
初級
柿と豆腐の香ばし照り焼き
320 kcal
18g
35 min
初級
本格クワトロ・フォルマッジ
1271 kcal
62g
27 min
初級
本格トッポギ
911 kcal
24g
30 min
中級
豆腐と彩り野菜のコク旨炒め
368 kcal
20g
35 min
初級
エンサラディージャ・ルサ（スペイン風ポテトサラダ）
665 kcal
23g
45 min
中級
グリーンピースのクリーミーリゾット
909 kcal
22g
40 min
初級
ミニチェダーチーズと赤玉ねぎのスライダー
971 kcal
47g
30 min
初級
スペイン風 真だらの旨味パスタ
701 kcal
42g
35 min
中級
本格牛すき焼き鍋
658 kcal
60g
35 min
初級
濃厚クリーミーパスタ
654 kcal
19g
25 min
初級
牛肉とチェダーチーズのタコサラダ
1079 kcal
55g
35 min
初級
南仏風バジルのパスタ（ピストゥ・パスタ）
722 kcal
19g
25 min
中級
芳醇な香りの本格キノコリゾット
552 kcal
13g
40 min
初級
お豆腐と出汁の温かいそば
483 kcal
28g
30 min
初級
彩り野菜のスペイン風ライス
445 kcal
8g
40 min
初級
本場スイスの伝統的なチーズフォンデュ
1171 kcal
64g
25 min
初級
牛ステーキの香ばしファヒータ
1371 kcal
63g
30 min
初級
じゅわっと染み出す、高野豆腐の含め煮
129 kcal
5g
35 min
初級
中東風スパイス香るミートパスタ
955 kcal
48g
40 min
中級
マルゲリータピザ
730 kcal
28g
40 min
初級
自家製ジェノベーゼ・パスタ
897 kcal
23g
25 min
初級
ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー
831 kcal
31g
45 min