45 min 以内 コーシャ 一品料理

215 件のレシピ

ハラール料理がこれまでにないほど迅速に準備できる。パスタコンベルデューラス(579 kcal)やグラウンドビーンズサラダ(954 kcal)は、エクスプレスディナーにぴったり。45分以内で、さまざまな美味しいレシピを楽しもう。

ポルトガル風たまごパスタ
初級

ポルトガル風たまごパスタ

518 kcal
19g
25 min
スペイン風パスタ・コン・ポヨ(鶏肉のパスタ)
中級

スペイン風パスタ・コン・ポヨ(鶏肉のパスタ)

627 kcal
42g
45 min
本格レッドチキンカレー
初級

本格レッドチキンカレー

497 kcal
37g
30 min
イタリア仕立てのブロッコリーパスタ
初級

イタリア仕立てのブロッコリーパスタ

518 kcal
18g
25 min
甘く、とろける。ポロねぎのリゾット
中級

甘く、とろける。ポロねぎのリゾット

950 kcal
21g
40 min
ベジタリアン・セサミ・ポキボウル
初級

ベジタリアン・セサミ・ポキボウル

559 kcal
8g
35 min
なすの味噌焼き
初級

なすの味噌焼き

381 kcal
6g
25 min
本格ざるそば
初級

本格ざるそば

525 kcal
21g
25 min
カダイ・パニール
中級

カダイ・パニール

464 kcal
26g
45 min
トムカーガイ
初級

トムカーガイ

375 kcal
27g
35 min
チェリートマトパスタ
初級

チェリートマトパスタ

590 kcal
19g
25 min
リコッタチーズのニョッキ、セージバターソース
中級

リコッタチーズのニョッキ、セージバターソース

919 kcal
47g
30 min
芳醇な香りに包まれる、濃厚きのこパスタ
初級

芳醇な香りに包まれる、濃厚きのこパスタ

532 kcal
17g
35 min
ツナと完熟トマトのポルトガル風ペンネ
初級

ツナと完熟トマトのポルトガル風ペンネ

769 kcal
39g
35 min
カヴァタッピのトマトソース
初級

カヴァタッピのトマトソース

638 kcal
19g
35 min
パプリカと卵のシャクシュカ
初級

パプリカと卵のシャクシュカ

300 kcal
11g
45 min
厚切りリブアイのステーク・フリット
中級

厚切りリブアイのステーク・フリット

1159 kcal
60g
45 min
チャナ・チャート
初級

チャナ・チャート

552 kcal
27g
35 min
ギリシャ風トマトソースパスタ
初級

ギリシャ風トマトソースパスタ

670 kcal
20g
35 min
マッシュルームの本格リゾット
中級

マッシュルームの本格リゾット

855 kcal
21g
40 min
濃厚パルメザンリゾット
中級

濃厚パルメザンリゾット

569 kcal
12g
35 min
黄金色に輝く、本格ミラノ風リゾット
中級

黄金色に輝く、本格ミラノ風リゾット

530 kcal
14g
35 min
ほうれん草の濃厚クリーミーパスタ
初級

ほうれん草の濃厚クリーミーパスタ

749 kcal
26g
30 min
柿と豆腐の香ばし照り焼き
初級

柿と豆腐の香ばし照り焼き

320 kcal
18g
35 min

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