初級
鶏肉とバジルのジェノベーゼ・パスタ
876 kcal
47g
30 min
45 min 以内 コーシャ 一品料理
215 件のレシピ
ハラール料理がこれまでにないほど迅速に準備できる。パスタコンベルデューラス（579 kcal）やグラウンドビーンズサラダ（954 kcal）は、エクスプレスディナーにぴったり。45分以内で、さまざまな美味しいレシピを楽しもう。
初級
アラビアータパスタ
623 kcal
20g
40 min
初級
彩り野菜の中華風和え麺
410 kcal
12g
25 min
初級
濃厚クリーミー！香ばし胡麻だれの冷やし和え麺
606 kcal
18g
20 min
中級
鶏肉の中華炒め麺（チキン・ミェン）
556 kcal
33g
35 min
初級
黄金に輝く！絶品卵チャーハン
708 kcal
18g
20 min
初級
鶏肉の甘酢あんかけごはん
625 kcal
34g
45 min
初級
パプリカと卵のシャクシュカ
300 kcal
11g
45 min
中級
ジャガイモのクレープ
287 kcal
9g
35 min
初級
ひよこ豆のクリーミーカレー
791 kcal
30g
40 min
中級
パリジャン・ニョッキ（シュー生地のニョッキ）
495 kcal
19g
45 min
初級
自家製ジェノベーゼ・パスタ
897 kcal
23g
25 min
初級
南仏風バジルのパスタ（ピストゥ・パスタ）
722 kcal
19g
25 min
初級
サラダ・ニソワーズ（ニース風サラダ）
517 kcal
31g
40 min
中級
厚切りリブアイのステーク・フリット
1159 kcal
60g
45 min
初級
ほうれん草の濃厚クリーミーパスタ
749 kcal
26g
30 min
中級
ギリシャ風肉団子「ガイレツァキ」
794 kcal
43g
40 min
初級
ギリシャ風トマトソースパスタ
670 kcal
20g
35 min
初級
ギリシャ風チキン・トルティーヤ
555 kcal
38g
35 min
初級
アル・ゴビ（カリフラワーとじゃがいものスパイス炒め）
269 kcal
6g
40 min
初級
アルー・パラック（ほうれん草とじゃがいものカレー）
255 kcal
7g
45 min
初級
本場インドのベルプリ
657 kcal
20g
40 min
初級
チャナ・チャート
552 kcal
27g
35 min
初級
チャナ・プラオ（ひよこ豆のピラフ）
987 kcal
33g
40 min