初級
ズッキーニパスタ
629 kcal
21g
35 min
45 min 以内 コーシャ 一品料理
215 件のレシピ
ハラール料理がこれまでにないほど迅速に準備できる。パスタコンベルデューラス（579 kcal）やグラウンドビーンズサラダ（954 kcal）は、エクスプレスディナーにぴったり。45分以内で、さまざまな美味しいレシピを楽しもう。
初級
ツナパスタ
675 kcal
31g
25 min
中級
ジャガイモのクレープ
287 kcal
9g
35 min
中級
パリジャン・ニョッキ（シュー生地のニョッキ）
495 kcal
19g
45 min
中級
カリカリ！牛挽肉のビーフ・チミチャンガ
807 kcal
45g
45 min
初級
ディアボラパスタ
599 kcal
19g
35 min
中級
黄金に輝くサフラン・リゾット
566 kcal
14g
35 min
初級
ケイジャンチキンパスタ
932 kcal
48g
35 min
初級
芳醇なギーが香る、レッドレンズ豆の本格ダル
330 kcal
19g
35 min
初級
とろけるズッキーニのパスタ
593 kcal
20g
30 min
初級
ゴルゴンゾーラとくるみのピザ
1319 kcal
52g
25 min
初級
本格・マグロの漬け丼
764 kcal
46g
35 min
初級
スペイン風チキンサラダ（エンサラダ・デ・ポヨ）
638 kcal
30g
45 min
中級
プラー・ガポン・ヌン・マナオ（タイ風スズキのライム蒸し）
291 kcal
50g
35 min
中級
ココナッツ香る、本格タイ風チキンカレー
506 kcal
35g
45 min
初級
ほうれん草とパルメザンのパスタ
561 kcal
21g
30 min
初級
カオパットガイ（タイ風鶏肉チャーハン）
1184 kcal
51g
25 min
初級
パスタプリマベーラ
663 kcal
22g
35 min
初級
ギリシャ風チキン・トルティーヤ
555 kcal
38g
35 min
初級
鶏肉とバジルのジェノベーゼ・パスタ
876 kcal
47g
30 min
初級
ライスピザ
530 kcal
19g
40 min
初級
ひよこ豆パスタ
734 kcal
28g
35 min
初級
チョルミョン（韓国風旨辛和え麺）
1756 kcal
53g
30 min
中級
アーティチョークのピザ
721 kcal
33g
45 min