初級
彩り野菜のカリカリ・ジョン（韓国風焼き物）
430 kcal
17g
25 min
45 min 以内 コーシャ 一品料理
215 件のレシピ
ハラール料理がこれまでにないほど迅速に準備できる。パスタコンベルデューラス（579 kcal）やグラウンドビーンズサラダ（954 kcal）は、エクスプレスディナーにぴったり。45分以内で、さまざまな美味しいレシピを楽しもう。
初級
ギリシャ風ズッキーニのフリッター（コロキソケフテデス）
407 kcal
16g
35 min
初級
鶏肉とたっぷり野菜の寄せ鍋
496 kcal
47g
35 min
中級
マッシュルームの本格リゾット
855 kcal
21g
40 min
中級
ギリシャ風リゾット
605 kcal
15g
40 min
中級
グリーンアスパラガスのクリーミーリゾット
892 kcal
22g
40 min
初級
濃厚クリーミーパスタ
654 kcal
19g
25 min
初級
牛肉とチェダーチーズのタコサラダ
1079 kcal
55g
35 min
中級
アーティチョークのパスタ
628 kcal
22g
35 min
初級
アロス・ア・ラ・クバーナ
667 kcal
15g
40 min
初級
きのこの旨みたっぷり、濃厚クリームのタリアテッレ
633 kcal
21g
30 min
初級
スペイン風チキンサラダ（エンサラダ・デ・ポヨ）
638 kcal
30g
45 min
初級
スケトウダラのココナッツカレー
480 kcal
29g
40 min
初級
ニンニクと香ばしチリバターのヨーグルトパスタ
598 kcal
16g
20 min
初級
本格レッドチキンカレー
497 kcal
37g
30 min
初級
ミニチェダーチーズと赤玉ねぎのスライダー
971 kcal
47g
30 min
初級
鶏肉としいたけのそば鍋
556 kcal
49g
45 min
中級
アーティチョークのピザ
721 kcal
33g
45 min
初級
カプレーゼピザ
967 kcal
41g
35 min
初級
中華風野菜チリ
410 kcal
27g
35 min
初級
ライスピザ
530 kcal
19g
40 min
中級
カリカリ！牛挽肉のビーフ・チミチャンガ
807 kcal
45g
45 min
中級
濃厚パルメザンリゾット
569 kcal
12g
35 min
初級
ひよこ豆のクリーミーカレー
791 kcal
30g
40 min