初級
スペイン風ツナとポテトのサラダ（エンサラダ・デ・アトゥン）
469 kcal
27g
40 min
45 min 以内 コーシャ 一品料理
215 件のレシピ
ハラール料理がこれまでにないほど迅速に準備できる。パスタコンベルデューラス（579 kcal）やグラウンドビーンズサラダ（954 kcal）は、エクスプレスディナーにぴったり。45分以内で、さまざまな美味しいレシピを楽しもう。
中級
ツナマヨとうめぼしのふっくらおにぎり
397 kcal
12g
35 min
中級
黒トリュフのリゾット
913 kcal
21g
40 min
初級
パスタ・コン・ベルドゥーラス（彩り野菜のスペイン風パスタ）
579 kcal
15g
45 min
初級
鶏肉とたっぷり野菜の寄せ鍋
496 kcal
47g
35 min
初級
バターとセージのパスタ
582 kcal
17g
15 min
中級
ゴロっと贅沢、手切りサーモンの自家製バーガー
816 kcal
46g
30 min
初級
スパゲッティ・ア・ラ・グレック（ギリシャ風スパゲッティ）
709 kcal
21g
35 min
初級
ローズマリー香る 本格ファリナータ
452 kcal
17g
30 min
初級
本格・マグロの漬け丼
764 kcal
46g
35 min
中級
黒トリュフのタリアテッレ
614 kcal
19g
30 min
初級
スケトウダラのココナッツカレー
480 kcal
29g
40 min
初級
ズッキーニパスタ
629 kcal
21g
35 min
初級
ゴルゴンゾーラの濃厚クリームニョッキ 〜くるみを添えて〜
680 kcal
23g
15 min
初級
ウェボス・ランチェロス
897 kcal
41g
35 min
初級
彩り野菜のカリカリ・ジョン（韓国風焼き物）
430 kcal
17g
25 min
初級
本格キムチチヂミ
735 kcal
13g
25 min
初級
鶏肉の甘酢あんかけごはん
625 kcal
34g
45 min
中級
断面が美しい！ツナマヨとアボカドのおにぎらず
772 kcal
21g
40 min
初級
芳醇な香りに包まれる、濃厚きのこパスタ
532 kcal
17g
35 min
初級
チョルミョン（韓国風旨辛和え麺）
1756 kcal
53g
30 min
初級
香ばし胡麻だれの彩り野菜蕎麦サラダ
361 kcal
13g
25 min
初級
ラーブ・ガイ：タイ風鶏ひき肉のスパイシーハーブサラダ
246 kcal
27g
25 min
初級
ギリシャ風ズッキーニのフリッター（コロキソケフテデス）
407 kcal
16g
35 min