45 min 以内 ハラール レシピ

481のハラールレシピで、45分以内に美味しい料理を素早く作ろう。422 kcalのコカダスや495 kcalのマトン・シーク・ケバブを楽しんで。どのレシピも、あなたの料理に本格的なタッチを加えてくれるよ。

初級

ハーブとチリのマリネフェタ

883 kcal

16g

15 min

中級

本格ユッケ：韓国風牛刺しのタルタル

529 kcal

44g

25 min

初級

自家製ジェノベーゼ・パスタ

897 kcal

23g

25 min

中級

マルゲリータピザ

730 kcal

28g

40 min

初級

カサゴのメキシカン・タコス

621 kcal

37g

30 min

中級

サクサク食感！中華風ツナトースト

505 kcal

23g

30 min

初級

バター入りクリーミーズッキーニスープ

139 kcal

5g

40 min

初級

伝統的なメキシカン・サルサ2種（ピコ・デ・ガヨ＆サルサ・ロハ）

106 kcal

3g

30 min

初級

カリッと香ばしい！本格中華風焼き豆腐

344 kcal

21g

35 min

初級

リコッタと蜂蜜のタルティーヌ

622 kcal

24g

15 min

初級

香ばし醤油の照り焼き豆腐

286 kcal

17g

25 min

中級

自家製 葛餅

308 kcal

5g

30 min

中級

真鱈のセビーチェ・タコス

909 kcal

41g

25 min

初級

人参のグラッセ

151 kcal

2g

40 min

初級

鶏肉の濃厚ココナッツミルク煮

490 kcal

35g

35 min

初級

ギリシャ風メゼ・プラッター

991 kcal

34g

30 min

中級

魚醤（ナンプラー）

68 kcal

9g

40 min

初級

ざくろとフレッシュハーブのサラダ

165 kcal

2g

20 min

初級

タンドリーチキン

541 kcal

36g

45 min

初級

完熟トマトのクラシック・サラダ

188 kcal

2g

15 min

初級

フレッシュチーズのはちみつがけ

437 kcal

20g

10 min

中級

手作り生米粉（ブン・トゥオイ）

515 kcal

8g

45 min

初級

レモングラス香る牛肉の炙り焼き

372 kcal

42g

30 min

初級

彩り野菜の本格チャーハン

727 kcal

18g

25 min