45 min 以内 ハラール レシピ

481のハラールレシピで、45分以内に美味しい料理を素早く作ろう。422 kcalのコカダスや495 kcalのマトン・シーク・ケバブを楽しんで。どのレシピも、あなたの料理に本格的なタッチを加えてくれるよ。

中級

オイソバギ（きゅうりの挟みキムチ）

146 kcal

5g

40 min

初級

伝統的なサハレブ

371 kcal

10g

15 min

初級

ハーブとチリのマリネフェタ

883 kcal

16g

15 min

初級

彩り野菜のふっくらキヌア

340 kcal

10g

35 min

初級

マリナーラパスタ

635 kcal

20g

45 min

初級

トムカーガイ

375 kcal

27g

35 min

初級

濃厚ブロッコリーチェダースープ

535 kcal

24g

45 min

中級

自家製 葛餅

308 kcal

5g

30 min

中級

レモングラス香る鮮魚のグリル 〜芳醇なガランガルを添えて〜

443 kcal

51g

45 min

初級

ショコラ・モワルー

767 kcal

11g

27 min

初級

カリカリ食感！黄金色のハッシュドポテト

299 kcal

5g

35 min

中級

ナバクキムチ（韓国風水キムチ）

98 kcal

3g

40 min

初級

ミント・ライタ

141 kcal

5g

20 min

初級

ミント香るフレッシュフルーツのスープ

254 kcal

4g

25 min

初級

オレンジとシナモン香るセモリナ粉のハルヴァ

828 kcal

11g

40 min

初級

ポテトラトケ

531 kcal

10g

35 min

初級

南仏風バジルのパスタ（ピストゥ・パスタ）

722 kcal

19g

25 min

初級

本場レバノン流ファトゥーシュ 〜カリカリピタパンの彩りサラダ〜

344 kcal

7g

25 min

中級

伝統的なフレンチ・バタークリーム

459 kcal

5g

30 min

初級

北アフリカ風 スパイシー魚フライ

756 kcal

48g

30 min

初級

ファリネット

342 kcal

7g

25 min

中級

ベトナム風鮮魚の姿蒸し（カー・ハップ）

288 kcal

26g

35 min

中級

仔牛のシュニッツェル

671 kcal

42g

30 min

初級

チェンナイ風フィッシュフライ

407 kcal

30g

30 min