45 min 以内 ハラール レシピ

481のハラールレシピで、45分以内に美味しい料理を素早く作ろう。422 kcalのコカダスや495 kcalのマトン・シーク・ケバブを楽しんで。どのレシピも、あなたの料理に本格的なタッチを加えてくれるよ。

初級

鶏肉の濃厚ココナッツミルク煮

490 kcal

35g

35 min

初級

リコッタチーズのクリーミーパスタ

775 kcal

33g

22 min

初級

カプレーゼピザ

967 kcal

41g

35 min

初級

ベルミセリ・ウプマ

481 kcal

11g

30 min

初級

手作りチキンナゲット

622 kcal

36g

30 min

初級

ビーフコフタ（中東風 牛ひき肉の串焼き）

481 kcal

40g

30 min

初級

伝統的なギリシャのサラダ（ホリアティキ）

384 kcal

10g

15 min

初級

ギリシャ風チーズプレート

713 kcal

28g

15 min

初級

スパイシービーフ・パスタタコス

1067 kcal

51g

45 min

中級

至福の自家製ステック・フリット

1323 kcal

58g

45 min

初級

アイスクリームサンデー

1074 kcal

17g

20 min

中級

スパイシーなくるみのフィロ・ペストリー

816 kcal

12g

45 min

初級

根セロリのレムラード

432 kcal

5g

20 min

初級

ポルトガル風ひよこ豆のサラダ（Salada de Grão de Bico）

954 kcal

94g

35 min

初級

ボンベイ・サンドイッチ

712 kcal

24g

35 min

中級

なめらか濃厚チョコタルト

549 kcal

6g

35 min

初級

ポルトガル風 鯛のグリル

863 kcal

109g

30 min

初級

自家製・彩り野菜の浅漬け

86 kcal

2g

20 min

初級

スペイン風にんじんのガーリックマリネ

200 kcal

2g

30 min

初級

メキシコ風ハヤトウリのソテー

118 kcal

2g

30 min

初級

フレッシュチーズのはちみつがけ

437 kcal

20g

10 min

中級

プラー・ガポン・ヌン・マナオ（タイ風スズキのライム蒸し）

291 kcal

50g

35 min

初級

本格タイ風ビーフサラダ

238 kcal

24g

25 min

初級

ガパオ豆腐（タイ風チリバジル豆腐炒め）

235 kcal

17g

30 min